8jbet

Bạn đọc có thể liên hệ Ban Công tác Bạn đọc - Báo Thanh Niên để biết thêm chi tiết.

Ngày 23.6, TAND TP.HCM xét xử sơ thẩm, tuyên phạt bị cáo Nguyễn Thị Thanh Thúy (46, ngụ Hậu Giang) 20 năm tù về hai tội “lừa đảo chiếm đoạt tài sản” và tội “làm giả con dấu, tài liệu của cơ quan, tổ chức”.

Một điểm đáng chú ý trong vụ án này, đó là ở hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản. Cơ quan điều tra đã chứng minh có hơn 30.000 nhà đầu tư đã mua hơn 391 triệu cổ phiếu ROS (lần bán ra ban đầu) của ông Trịnh Văn Quyết, với tổng giá trị thu về hơn 4.800 tỉ đồng.

Trước đó, cuối năm 2023, PV Thanh Niên từng ghi nhận, phản ánh tại 2 khu vực cầu bộ hành số 4 và số 5 (P.Hiệp Bình Chánh, TP.Thủ Đức, TP.HCM) có các ống kim tiêm. Công an P.Hiệp Bình Chánh sau đó đã phối hợp các đơn vị chức năng vào cuộc xử lý, tuy nhiên tình trạng này hiện vẫn còn.

Thở cơ hoành, hay còn gọi là "thở bụng" tức là có sự tham gia của cơ hoành, cơ liên sườn, bụng và sàn chậu. Theo đó cơ hoành là một cơ lớn nằm ở đáy phổi, giúp phổi giãn nở và co lại. Khi một người hít vào, cơ hoành của họ co lại và xẹp xuống, khoang ngực mở rộng. Sự co bóp này tạo ra chân không, kéo không khí vào phổi. Khi một người thở ra, cơ hoành giãn ra và trở lại hình dạng bình thường. Đồng thời không khí bị đẩy ra khỏi phổi. Trong quá trình thở bằng cơ hoành, một người có ý thức sử dụng cơ hoành để hít thở sâu hơn. Họ sẽ nhận thấy dạ dày của họ phồng lên và xẹp xuống. Họ cũng sẽ cảm thấy một cảm giác căng ra ở bụng chứ không chỉ ở ngực và vai. Thở cơ hoành giúp một người sử dụng cơ hoành hoàn toàn trong khi thở, giúp phổi lấp đầy hiệu quả hơn. Điều này có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Đầu tháng này, một phụ nữ ở miền Trung Trung Quốc đã bị chỉ trích vì quay phim mình đang tập yoga tại một di tích lịch sử linh thiêng. Các nhà phê bình gọi hành động của cô là "thô tục" và "không phù hợp"...