Bet168

Bạn nào có thói quen trang điểm đậm thì mùa mưa cũng nên tiết chế lại với một lớp nhẹ nhàng vừa đủ. Bởi nếu trang điểm quá dày có thể gây bít tắc lỗ chân lông và dễ nổi mụn. Cách tốt nhất là nên chọn trang điểm chống thấm nước để bảo vệ lớp trang điểm không bị trôi khi gặp trời mưa.

Cũng theo kinh nghiệm của đạo diễn thì giữ dáng không đến từ việc đếm lượng calories và ép bản thân trên máy chạy bộ mỗi ngày. Động lực đó phải đến từ bên trong - một tinh thần giữ dáng kiên định. Mục tiêu giữ dáng càng đơn giản, thực tế thì càng dễ thực hiện. Ví dụ, hãy đặt ra mức giảm 1 - 3 kg mỗi lần thay vì 5 - 10 kg mỗi lần. Hãy từ từ loại bỏ các món sở thích thay vì cắt hết lập tức nhằm tránh rơi bị thèm.

Bao quanh thác Bản Giốc là cảnh quan thiên nhiên đẹp nên thơ, không khí trong lành mát mẻ với những thảm cỏ xanh mướt, những cánh rừng nguyên sinh cùng hệ sinh thái động, thực vật đa dạng, phong phú. 

Từ 15 giờ ngày 26.7, lễ an táng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng được tổ chức tại Nghĩa trang Mai Dịch (TP.Hà Nội).

Chia sẻ về lý do nhà trường đăng tải danh sách sinh viên nợ học phí, ông Phạm Hồng Mạnh, Trưởng phòng Kế hoạch - Tài chính, Trường ĐH Nha Trang, cho biết: “Nhà trường đăng tải danh sách sinh viên nợ học phí nhằm mục đích công khai để người học được biết. Vì đã có những trường hợp sinh viên không nắm được thông tin. Cũng có những phản ánh về việc sinh viên đi học xa nhà, phụ huynh cho tiền đóng học phí nhưng các bạn sử dụng sai mục đích. Cho nên, làm như vậy để cả nhà trường, phụ huynh đều dễ dàng tiếp cận và nắm được tình hình học tập của con em mình khi mọi thông tin đều minh bạch”. Ông Mạnh cũng thông tin, với những trường hợp sinh viên khó khăn chưa thể đóng học phí thì có thể làm đơn để xin gia hạn.

- Nguyễn “Sorn” Minh Hào/ Vi phạm Điều 3 của Bộ Quy tắc/ Đình chỉ 36 tháng