m88 asia

Để vượt qua nỗi sợ ngày chủ nhật, thạc sĩ Minh Thành đưa ra lời khuyên: “Nên ngủ đủ giấc để giúp bản thân làm mới tinh thần và minh mẫn hơn. Vào tối thứ bảy, bạn có thể cho phép mình thong thả một chút nhưng không nên thức quá khuya, dậy quá muộn. Tạo ranh giới cho công việc bằng cách hãy xác định khi nào là thời gian xử lý và cần dừng lại để nghỉ ngơi. Ngày cuối tuần, thay vì nghĩ về công việc, bạn nên có kế hoạch riêng như nấu ăn, tập gym, cà phê với bạn bè... để bắt đầu tuần mới mà không tiếc nuối".

Top 3 sữa rửa mặt cho da khô phải nhắc đến sản phẩm của thương hiệu cũng đến từ nước Mỹ - Paula’s Choice. Sữa rửa mặt Resist Optimal Results Hydrating Cleanser hội tụ bảng thành phần thiên nhiên như chiết xuất trà xanh, hoa cúc và quả bồ hòn… giúp làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm mà không gây ra tình trạng mất nước, khô ráp. Đặc biệt, với độ pH chuẩn cùng thành phần dưỡng ẩm chuyên biệt nên làn da khô dần trở nên ẩm mịn và tươi khỏe hơn. Kết cấu dạng lotion với khả năng tạo bọt vừa đủ lên nhẹ nhàng làm sạch da mà không lấy đi lớp dầu tự nhiên.

Bản Khuổi Hốc có mấy chục nóc nhà của người Dao, đường đi đến trường huyện chỉ hơn chục cây số, nhưng có đến hai phần ba đoạn đường phải dắt xe đạp. Ngày trời mưa, đường trơn trượt, đi lại vô cùng nguy hiểm. Phượng thầm nghĩ việc tìm chữ của học sinh vùng cao vất vả quá. Càng đi, càng chứng kiến con đường gập ghềnh, trơn trượt, cheo leo, Phượng càng khâm phục học trò của mình. Trẻ em ở bản Khuổi Hốc chỉ học hết lớp chín là nghỉ. Chúng nghỉ học để xuống dưới miền xuôi kiếm tiền. Mãi năm học này, trong bản mới có thằng Nên ra trường huyện học lớp mười.

"Dạ hoa gì vậy mẹ? Chúng thật đẹp".

Bài vở và hình ảnh cộng tác xin gửi về: bandocvietbtn@gmail.com