Siêu Tốc 2 Phút

Bắt đầu với tư thế hai chân rộng bằng hông, ngón chân hướng về phía trước. Hạ người theo tư thế ngồi xổm thấp. Giữ ngực của bạn lên và tập trung vào cơ thể. Đi bốn bước về phía trước và bốn bước lùi cho một lần lặp lại. Cố gắng thực hiện những bước lớn này trong khi vẫn duy trì tư thế ngồi xổm thấp.

Thí sinh cuối cùng tham gia chung kết năm Đường lên đỉnh Olympia 2023 là Nguyễn Trọng Thành khi chiến thắng cuộc thi quý 4 với số điểm 330.

Trên iPhone, hãy mở Settings > General > Storage iPhone để xem dung lượng còn lại trên điện thoại. Trên điện thoại Android, hãy vào Settings > Storage. Với điện thoại Galaxy của Samsung, hãy vào Settings > Device Care hoặc Device Maintenance > Storage. Trên một số điện thoại có thể tìm đến ngay phần Storage.

Dù chưa có thông tin chính thức, nhưng những tin đồn về việc trì hoãn ra mắt RTX 5000 series của Nvidia đã tạo ra một làn sóng mong đợi trong cộng đồng công nghệ. Tuy nhiên, người dùng vẫn nên chờ đợi những thông tin chính thức từ Nvidia trong thời gian tới.

Với những tàu cá đi dài ngày, cá đánh bắt được ướp đá trong khoang để giữ tươi và chờ phân loại để tiêu thụ. Tàu cá lớn khi về bến, chỉ có thể đậu xa bờ nên chủ thuyền sử dụng thuyền nhỏ hay thúng trung chuyển cá về sát bờ, để tiểu thương chọn lựa. 

Theo Công an tỉnh Quảng Trị, mỗi người dân khi tham gia mạng xã hội cần thận trọng, cân nhắc kỹ lưỡng trước khi chia sẻ, đăng tải thông tin, ý kiến về vấn đề, sự vật, hiện tượng xảy ra trong đời sống xã hội; không phát ngôn cảm tính, phán xét tùy tiện, cung cấp thông tin chưa được kiểm chứng và nghe theo sự lôi kéo, kích động của những người có mục đích xấu.