2025 06 25 7gbet

Chị N.X. (42 tuổi, Gia Lai) chia sẻ về trải nghiệm 'Buông Nặng sống Nhẹ' của mình: "Trước đây, mình luôn tự ti về vóc dáng của bản thân. Mình cao 1,6m nhưng nặng đến 79,5kg và theo bác sĩ, mình thuộc nhóm béo phì. Mình đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân trước đó nhưng đều không đạt được kết quả mong muốn, thậm chí còn khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược và tinh thần luôn chán nản, áp lực. Sau khi quyết tâm 'Buông Nặng sống Nhẹ', dẹp bỏ những tiêu chuẩn về hình thể, những lời nói, nhận xét vô tâm từ mọi người xung quanh, mình hướng sự tập trung về chính bên trong mình, về điều bản thân thực sự cần làm để mang lại cho mình một sức khỏe tốt hơn. Sau 14 tháng với sự kết hợp giữa tiết thực - vận động và sử dụng thêm thuốc giảm cân an toàn, mình đã giảm được gần 16kg mà không cần phải chịu áp lực từ những tiêu chuẩn về vóc dáng, từ chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt hay từ việc tập luyện quá mức. Điều quan trọng nhất là mình cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng trong quá trình theo đuổi hành trình này'.

Theo số liệu của Sở Quy hoạch - Kiến trúc, trên địa bàn TP.HCM qua các giai đoạn từ 2010 - 2022 có khoảng 1.520 đồ án Quy hoạch phân khu và 612 đồ án Quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/500. Nội dung liên quan đến quy hoạch không gian xây dựng ngầm đô thị phần lớn chưa đề cập đến trong các đồ án quy hoạch phân khu, nên việc triển khai các đồ án Quy hoạch chi tiết/quy hoạch tổng mặt bằng làm cơ sở để lập dự án đầu tư xây dựng công trình sẽ bị vướng mắc vì thiếu pháp lý quy hoạch không gian xây dựng ngầm đô thị tại các đồ án quy hoạch cấp trên.

Đại diện Công an tỉnh Cà Mau cũng thông tin, trong quá trình điều tra, lực lượng công an, biên phòng, kiểm ngư đã phối hợp đánh giá nguyên nhân dẫn đến tranh chấp, xảy ra vụ án. Cụ thể, đối với 12 vụ mà Cơ quan CSĐT Công an tỉnh thụ lý, xác định 3 vụ do mâu thuẫn giữa các ngư dân trong quá trình đánh bắt, mâu thuẫn giữa các tàu tranh chấp trong quá trình đánh bắt và mâu thuẫn giữa các ngành nghề đánh bắt (tàu cào, ốc bẫy mực, lú quế...).

Theo Thủ tướng, Việt Nam là quốc gia có tiềm năng lớn về phát triển năng lượng tái tạo như điện gió, mặt trời; đồng thời là thị trường có nhu cầu năng lượng lớn để phục vụ phát triển kinh tế-xã hội trong giai đoạn tới.

Sau khi làm tốt nhiệm vụ của Tập đoàn và đất nước, Viettel Construction đã tiếp tục hành trình cống hiến cho người dân, mang các sản phẩm dịch vụ chất lượng cao đến với từng hộ gia đình, giúp người dân sở hữu cuộc sống chất lượng và hiện đại hơn.

Thạc sĩ Phạm Doãn Nguyên nhấn mạnh: "Các em nên tận dụng mọi cơ hội để không bỏ lỡ bất cứ khả năng trúng tuyển nào. Nếu điểm thi của các em chỉ bằng hoặc cao hơn một chút so với điểm sàn của ngành mà các em thích, hãy cứ mạnh dạn đăng ký vì em hoàn toàn đủ điều kiện. Tại nhiều trường, có những ngành lấy điểm chuẩn chỉ bằng điểm sàn hoặc cao hơn một chút. Vì thế, nếu ngại không đăng ký rất có thể em đã bỏ lỡ cơ hội trúng tuyển".