M8M

Các chuyên gia cũng cho rằng thời lượng của mỗi tư thế có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ thoải mái và kinh nghiệm của người tập, nên giữ mỗi tư thế trong khoảng 1 - 2 phút, đủ thời gian để trải nghiệm lợi ích. Về tần suất, có thể đặt mục tiêu thực hành các tư thế yoga trước khi đi ngủ ít nhất ba lần một tuần để thiết lập một thói quen nhất quán.

Tờ New York Post ngày 28.2 đưa tin một thẩm phán tại Mỹ vừa ra phán quyết buộc một giám đốc công ty an ninh tại bang New Jersey phải trả tiền phạt 13.000 USD (320 triệu đồng) vì tự ý đốn cây của nhà hàng xóm.

Bên cạnh đó, Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam các tỉnh, thành giáp biên giới tổ chức đồng loạt các hoạt động "Tháng 3 biên giới" tại các địa bàn biên giới khó khăn với hành trình "Thanh niên đến với cột mốc biên giới" gắn với Lễ chào cờ "Tôi yêu Tổ quốc tôi", tổ chức chương trình thăm, tặng quà, giao lưu văn hoá, văn nghệ, thể dục thể thao với các chiến sĩ bộ biên phòng. Đồng thời tổ chức các hoạt động an sinh xã hội chăm lo đến người dân và thanh thiếu nhi có hoàn cảnh khó khăn, các cựu chiến binh, gia đình chính sách, người có uy tín trong đồng bào dân tộc, triển khai các công trình, phần việc thanh niên tham gia bảo vệ an ninh - quốc phòng và phát triển kinh tế - xã hội tại các địa bàn biên giới.

Tham gia vào Mạng lưới cấp cứu 115 của thành phố, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM đóng góp xe cấp cứu hiện đại với đầy đủ các trang thiết bị máy móc và nhân sự chuyên môn cao, sẵn sàng thực hiện sơ cấp cứu hiện trường, tại nhà bệnh nhân với chất lượng chuyên môn tương đương tại bệnh viện đối với nhiều tình huống, đặc biệt là phương án cấp cứu đột quỵ tại nhà cho người bệnh khó di chuyển hoặc khoảng cách xa với các bệnh viện nhằm tiết kiệm tối đa thời gian vàng của tình trạng nguy hiểm này.

Chiến sĩ trẻ đảo Trường Sa chỉ ngày Tết Nguyên đán Quý Mão 2023 in trên cuốn lịch của Báo Thanh Niên

Dù là xe hạng sang hay xe phổ thông đã qua sử dụng thì đó đều là tài sản quý với chủ nhân của nó. Không ai muốn chiếc xe của mình bị phạm lỗi, nhất là khi dính tới vấn đề pháp lý.