Quà Tặng VIP

"Chúng tôi no cũng gọi nhau mà đói cũng gọi nhau. Dù ít dù nhiều thì vẫn nhớ nhau", ông Khăm Biên, Trưởng bản Cóc Rạc, nói như đinh đóng cột.

Sau 10 năm được UNESCO ghi danh là Di sản Văn hóa và Thiên nhiên thế giới, khu danh thắng Tràng An đã trở thành một minh chứng rõ nét cho một xu hướng tất yếu, đó là, kết nối du lịch di sản liên tỉnh, liên vùng, xa hơn nữa là liên quốc gia, nhằm tạo dựng giá trị và thương hiệu độc đáo của khu di sản. Tràng An đã tạo dựng thêm những giá trị mới để kết nối tính bản địa và tính hiện đại, của đô thị quá khứ với đô thị tương lai trên nền tảng bảo tồn hiệu quả, hài hòa, bền vững các giá trị di sản.

Những clip về "cuộc sống hàng rong đi lông bông" trên chiếc xe tải của vợ chồng anh Hoàng nhận được hơn 200.000 lượt theo dõi cùng hơn 5,1 triệu lượt thích trên mạng xã hội.

Địa bàn thực hiện chiến dịch năm nay, ngoài địa bàn trú đóng của các đơn vị, các đội tình nguyện sẽ đến với 74 huyện nghèo, 54 xã đặc biệt khó khăn, 33 làng thanh niên lập nghiệp, các địa bàn vùng sâu, vùng xa, vùng dân tộc thiểu số và các tuyến thôn, bản gắn với sự nghiệp hoạt động cách mạng của Chủ tịch Hồ Chí Minh.

Trung bình, cứ bơi khoảng 3 km Duy tạm nghỉ để tiếp nước; bôi kem dưỡng ẩm vào nách, bẹn để giảm ma sát. Dù đã chuẩn bị tốt về thể lực và tinh thần suốt cả tháng nay nhưng anh vẫn thuê xe cấp cứu và điều dưỡng túc trực tại mái ấm, phòng có sự cố.

Để giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên kết hợp cả ăn uống lành mạnh và tập thể thao thường xuyên. Vì thừa cân, béo phì là một trong những yếu tố làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư vú, buồng trứng và nội mạc tử cung.