2025 07 02 b52j

Một báo cáo từ Trung tâm nghiên cứu y tế Mayo Clinic cho biết thực phẩm giàu magiê đã được nhiều nghiên cứu chứng minh có khả năng giảm đau bụng kinh. Các loại hạt khô như hạnh nhân, điều, óc chó… là loại thực phẩm rất giàu magiê tự nhiên.

“Đặc biệt với tia UVA bước sóng dài có thể xuyên qua các lớp mây và chiếu thẳng xuống trái đất dù trời đang nắng hay mưa. Tia UVA làm tổn thương vùng hạ bì, gây hư hại lớp collagen tự nhiên khiến da nhanh bị lão hóa, sạm nám, thậm chí dẫn đến ung thư. Đối với tia UVB có bước sóng ngắn thường bị tầng khí quyển hấp thụ khoảng 95% vào những ngày mưa. Tuy nhiên, phần còn lại vẫn có khả năng gây tổn thương làn da con người. Do đó, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng kể cả ngày mưa”, bác sĩ Thúy chia sẻ.

Hai nhà lãnh đạo bày tỏ vui mừng trước đà phát triển tích cực của quan hệ Việt - Trung thời gian qua; nhất trí tiếp tục cụ thể hóa nhận thức chung cấp cao, nhất là Tuyên bố chung Việt Nam - Trung Quốc về việc tiếp tục làm sâu sắc và nâng tầm quan hệ Đối tác hợp tác chiến lược toàn diện, xây dựng Cộng đồng chia sẻ tương lai Việt Nam - Trung Quốc có ý nghĩa chiến lược theo phương hướng "6 hơn". Chủ tịch Tập nhấn mạnh hai bên cần tăng cường tin cậy chính trị, duy trì trao đổi cấp cao thường xuyên, phát huy tốt cơ chế Ủy ban Chỉ đạo hợp tác song phương Việt Nam - Trung Quốc, đẩy mạnh giao lưu, trao đổi kênh Đảng và tăng cường hợp tác giữa các bộ ngành quan trọng, nâng cao hiệu quả hợp tác thực chất; tăng cường giao lưu nhân dân, nhất là thế hệ trẻ; kiểm soát và giải quyết tốt hơn bất đồng; phối hợp tốt tại các diễn đàn đa phương, đóng góp cho sự phát triển của khu vực và thế giới.

Group Stage: Chia làm 3 bảng đấu A - B - C và bốc thăm ngẫu nhiên trong tuần 1. Sang tuần 2 và 3, danh sách các bảng đấu sẽ lần lượt phân chia dựa vào BXH tổng của tuần trước đó.

Tại hội nghị, Thường trực Ban Bí thư Lương Cường đề nghị Ban Nội chính T.Ư cần nỗ lực cao hơn nữa, hành động quyết liệt, hiệu quả hơn để góp phần thực hiện thắng lợi các nhiệm vụ về nội chính, phòng, chống tham nhũng, tiêu cực và cải cách tư pháp theo Nghị quyết Đại hội XIII của Đảng.

Đội tuyển bắn cung Việt Nam bước đầu hoàn thành chỉ tiêu giành vé dự Olympic. Trước đó, Lê Quốc Phong trở thành cung thủ đầu tiên của Việt Nam đoạt vé đến Pháp, khi lọt vào bán kết vòng loại cuối cùng môn bắn cung Olympic Paris 2024 tổ chức tại Antalya, Thổ Nhĩ Kỳ.