gamevui

Ngoài việc tập luyện, chế độ ăn cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng. Sử dụng thực phẩm ít calo sẽ giúp bạn ăn uống thoải mái mà không lo tăng cân. Hãy cùng tham khảo 5 món ăn Thái ít calo vừa chế biến đơn giản mà rất “nịnh miệng” lại có thể giúp bạn hoàn thành “công cuộc” giảm cân.

Ngày 2.7, đội tuyển Việt Nam đã có mặt tại Philippines để chuẩn bị cho Cúp bóng chuyền Challenge thế giới 2024. HLV Nguyễn Tuấn Kiệt giữ nguyên danh sách 14 tuyển thủ vô địch Cúp bóng chuyền Challenge châu Á để tham dự giải đấu lần này. Đội trưởng Trần Thị Thanh Thúy sau thời gian gần 1 tháng tập trung hoàn toàn cho chữa trị chấn thương đã trở lại nhưng khó đạt trạng thái tốt nhất. Vì thế Nguyễn Thị Bích Tuyền vẫn là gương mặt được kỳ vọng lớn nhất trên hàng tấn công của đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam. Ngoài ra, các trụ cột Lâm Oanh, Nguyễn Thị Trinh, Hoàng Thị Kiều Trinh, Vi Thị Như Quỳnh, Trần Tú Linh, Đinh Thị Trà Giang, Nguyễn Khánh Đang cùng các gương mặt trẻ trung Trà My, Phạm Thị Hiền cũng sẵn sàng chinh phục giải.

Được gợi cảm hứng từ cuốn sách The Ignorant Schoolmaster: Five Lessons in Intellectual Emancipation (tạm dịch: Hiệu trưởng dốt nát: 5 bài học về Giải phóng Tri thức, 1987) của Jaques Rancière, dự án Người học trưởng ngu ngốc đưa người xem đến với các phiên tập dợt (workshops/exercises) dựa trên những băn khoăn: làm thế nào để đảm bảo được cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất khi cường độ sử dụng thiết bị điện tử tăng lên; con người có thể học được gì từ máy móc thông minh; tương lai của mối quan hệ giữa máy móc và con người… Ý tưởng này nảy sinh từ lần gặp gỡ đầu tiên giữa Nguyễn Hoàng Giang và Gabriel Hensche vào năm 2018, trong một chương trình lưu trú nghệ sĩ tại Viafarini, Milan, Ý.

- Thương hiệu Việt vươn ra thế giới

Theo thầy Tùng, lợi ích của việc thi trên máy tính là loại bỏ vấn nạn mua đề thi IELTS "thật" trước ngày thi, bởi mỗi thí sinh sẽ được "đổ xúc xắc" ngẫu nhiên một đề, không ai giống ai và không thể nào học thuộc. Việc thi trên máy tính còn giảm thiểu sử dụng giấy và cho kết quả sớm hơn, thời gian thi cũng linh hoạt hơn so với thi trên giấy, thầy Tùng nói thêm.

Người nhận học bổng Chính phủ Úc sẽ được hưởng những quyền lợi: Vé máy bay khứ hồi, trợ cấp ổn định ban đầu, cấp một lần khi mới sang Úc, toàn bộ tiền học phí; hỗ trợ sinh hoạt phí; chương trình học chuẩn bị; bảo hiểm y tế cho sinh viên quốc tế trong thời gian học, hỗ trợ học tập bổ sung, trợ cấp nghiên cứu thực địa (dành cho trường hợp nhất định).