ab77

Salad trái cây chính là một gợi ý không thể bỏ qua nếu bạn đang trong chế độ giảm cân. Nguyên liệu sử dụng chủ yếu là rau xanh, trái cây và chất xơ có trong rau sẽ làm bạn cảm thấy nhanh no trước khi dùng bữa chính. Đặc biệt, chúng còn hạn chế việc nạp cholesterol xấu vào cơ thể bạn.

Nhiệm vụ đầu tiên là dứt điểm đồi A1. Trong hồi ký của mình, cố đại tá - Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân Nguyễn Phú Xuyên Khung (1923 - 2010) nhớ lại thời điểm là Đại đội trưởng đội 83 công binh, Trung đoàn 151, Sư đoàn 351): "Chúng tôi được lệnh đào đường hầm và đặt bộc phá trong lòng đồi A1. Bắt đầu đào từ ngày 20.4.1954, đến ngày 5.5.1954, đo được 38 m thì có lệnh đặt bộc phá để đánh. 20 giờ 30 ngày 6.5.1954, sau khi điểm hỏa, khối bộc phá gần 1 tấn nổ "ục" thổi bay chiếc lô cốt và diệt phần lớn đại đội lính dù 2 của Pháp. Tiếng nổ cũng là hiệu lệnh cho các đơn vị quân ta tấn công đồi A1".

Loài cá này có thể sống trong môi trường nước ít oxy và tồn tại một ngày mà không cần đến nước. Nó ăn cá, chim, thằn lằn và động vật có vú nhỏ, nghiền nát con mồi bằng chiếc lưỡi phủ đầy răng.

Các cuộc tấn công gần đây được cho là có liên quan đến phần mềm gián điệp Pegasus, đã gây ra nhiều lo ngại cho người dùng, đặc biệt là các nhà báo và chính trị gia tại Ấn Độ. Mặc dù chưa rõ cách thức tấn công, nhưng Apple đã chủ động cảnh báo những người dùng có nguy cơ bị ảnh hưởng.

Báo cáo từ Công ty Chứng khoán MB tính đến ngày 22.12, tổng giá trị trái phiếu doanh nghiệp phát hành thành công trong tháng 12.2023 ước đạt hơn 16.700 tỉ đồng, tăng mạnh so với cùng kỳ, nhưng giảm đáng kể hơn 57% so với tháng trước. Lũy kế 12 tháng, có 268.000 tỉ đồng giá trị trái phiếu doanh nghiệp được phát hành, thấp hơn cùng kỳ 1%. Lãi suất bình quân trong 12 tháng đạt 8,3%, cao hơn so với mức trung bình 7,9% của năm 2022.

Trải qua các vòng thi, gia đình Vũ Phương Tuyền nhận giải thưởng 15 triệu đồng. Gia đình Đỗ Hải Yến Nhi về nhì, nhận được 20 triệu đồng. Còn gia đình em Nguyễn Tuấn Hưng tiếp tục bước vào vòng đặc biệt, vượt qua thử thách cuối và giành được 60 triệu đồng tiền thưởng từ Tập đoàn Hoa Sen nhờ sự giúp sức của hai khách mời.