philippe troussier

Một trong những ông thầy của các tay nài nổi tiếng thập niên 1990, 2000 là cựu Hội trưởng Hội chủ ngựa trường đua Phú Thọ, Chín Trâm (tên thật là Nhan Văn Trâm, 86 tuổi, ngụ H.Đức Hòa, Long An). Gia đình ông ba đời nuôi và huấn luyện ngựa. Từ bàn tay nhào nặn của ông, các thế hệ nài ngựa mới ra đời ở Đức Hòa, TP.HCM, Tây Ninh… Học nghề nài nhiều chàng trai quê nghèo đổi đời, thay phận. Nài Nguyên, nài Tông, nài Sáu Lào… mỗi năm "ăn" liền mấy cái nhất, lãnh vài cúp mà rủng rỉnh mua nhà, mua đất, vợ con đề huề, yên ấm.

Top 5 kem trị nám sạm tiếp theo đến từ thương hiệu SkinClinic nổi tiếng tại Tây Ban Nha. Kem trị nám SkinClinic Melanyc Daily chiết xuất từ Kojic Acid 1%, Phytic Acid 4%, Vitamin C 5%, Glycolic Acid 6%... ức chế sự hoạt động của melanin làm mờ đốm nâu, tàn nhang cho làn da tươi sáng đều màu.

Đồng hồ chỉ 1 giờ sáng. Ngồi ở một góc chợ, ông Lê Văn Tâm (63 tuổi, quê Cần Thơ) ăn vội hộp cơm. Thỉnh thoảng nghe tiếng xe, ông ngước lên nhìn, để lộ rõ gương mặt hốc hác, đôi mắt thâm quầng vì thức khuya.

Với kiểu phối cùng những chiếc áo bra, một xu hướng thời trang đang được các sao Việt ưa chuộng, cũng là một lựa chọn cho các chị em trong ngày hè. Áo bra cùng quần short tạo cảm giác mát mẻ, khi kết hợp với áo bra giúp phái đẹp tự tin khoe lên vóc dáng cơ thể, đem đến sự phóng khoáng.

Squat không chỉ tác động vào phần cốt lõi mà còn xây dựng các cơ định thế ở lưng trên của bạn vốn đã bị "lạm dụng" trong cuộc sống hiện đại với cuộc sống "bó buộc trên bàn làm việc". Sự "vất vả" khi thực hiện tư thế này cũng giúp xây dựng sức mạnh tinh thần tuyệt đối cho người tập. 

Kể từ khi được biết đến thông qua Giọng hát Việt 2015, Vicky Nhung vẫn miệt mài làm nghề. Tuy nhiên, sự nghiệp của giọng ca Việt Nam những chuyến đi vẫn chưa thể bứt phá giống như một số ca sĩ cùng thời. Dẫu vậy, Vicky Nhung chưa bao giờ chạnh lòng hay có ý định muốn dừng lại.