Cắt đu đủ thành miếng nhỏ và nghiền nát. Thêm sữa và mật ong vào trộn đều để thu được hỗn hợp đồng nhất. Thoa đều lên mặt và cổ đã làm sạch để khô rồi rửa lại bằng nước lạnh. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Ngủ sai tư thế cũng dẫn đến đau cổ vai gáy như nằm nệm lún, nằm gối cao vô tình gây sai độ cong sinh lý bình thường của cột sống cổ. Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa. Không nên đeo ba-lô lệch bên, trọng lực mất cân bằng, lâu ngày cũng gây đau cổ vai gáy. Một số người có thói quen bẻ cổ, lắc cổ để đỡ mỏi. Tuy thoải mái nhất thời, nhưng động tác đó có thể làm thoái hóa cột sống cổ, lâu ngày gây viêm đốt sống cổ và nặng hơn nữa là thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.
Tại chương trình, các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn được tặng 1 triệu đồng (gồm phần quà trị giá 300.000 đồng và 700.000 đồng tiền mặt). Dịp này, các gia đình còn được thưởng thức các món ăn gợi nhớ không khí tết như thịt kho trứng, canh khổ qua nhồi thịt, củ kiệu, dưa món, hạt dưa, bánh kẹo...
Rich Moore và Finney bắt đầu chinh phục đỉnh Blackhead có độ cao hơn 3.200m ở dãy núi San Juan của Colorado vào ngày 19.8 và không bao giờ quay trở lại.
Ban Tiếp công dân - Văn phòng UBND TP.HCM trả lời đơn của bà Diệp Lê Vĩnh Nghi (ngụ 1622/22/41 Huỳnh Tấn Phát, KP.4, H.Nhà Bè) và một số người dân khác có tên trong đơn); TAND TP.HCM trả lời đơn của ông Châu Thanh Bình (ngụ 105, tổ 5, KP.Mỹ Thành, P.Long Thạnh Mỹ, TP.Thủ Đức); UBND P.4, Q.11 trả lời đơn của ông Nguyễn Văn Thới (ngụ 175/1N đường Tạ Uyên, P.4, Q.11); UBND Q.Tân Bình trả lời đơn của bà Trịnh Thị Thu Hương (ngụ 390/9 Nguyễn Trọng Tuyển, P.2, Q.Tân Bình); Văn phòng UBND Q.Bình Thạnh trả lời đơn của ông Phan Đức Chương (ngụ 48 Đông Hồ, P.4, Q.8); UBND P.3, Q.Bình Thạnh trả lời đơn của bà Huỳnh Thái Diễm và ông Huỳnh Thái Dũng (ngụ 106/1A Vạn Kiếp, P.3, Q.Bình Thạnh); TAND TP.HCM trả lời đơn của bà Văn Ngọc Thùy Dương (ngụ 861A Hậu Giang, P.11, Q.6); Sở LĐ-TB-XH trả lời đơn của ông Lê Minh Trí (ngụ 77 Lý Phục Man, P.Bình Thuận, Q.7); Chi cục Thi hành án dân sự Q.5 trả lời đơn của ông Nguyễn Anh Tuấn (ngụ 151/17 Nguyễn Trãi, P.2, Q.5); Chi cục Thi hành án dân sự H.Dương Minh Châu, Tây Ninh trả lời đơn của bà Hồ Thị Ngọc Lý (ngụ ấp Xóm Bến, xã Thanh Tuyền, H.Dầu Tiếng, Bình Dương); Văn phòng Cơ quan CSĐT - Công an tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu trả lời đơn của ông Cao Vương Quyền (ngụ 173/22 Trần Huy Liệu, tổ 3, KP.4, P.Phước Nguyên, TP.Bà Rịa) cùng con gái là bà Cao Thị Phượng Quyên (ngụ 114 Cô Giang, P.4, TP.Vũng Tàu); UBND TP.Thủ Dầu Một, Bình Dương trả lời đơn của bà Trần Thị Phương Dung (ngụ 996 Lê Hồng Phong, P.Phú Thọ, TP.Thủ Dầu Một); Văn phòng UBND tỉnh Trà Vinh trả lời đơn của ông Huỳnh Công Trận (ngụ 154/12 Hoàng Ngân, P.16, Q.8, TP.HCM)...
Câu 4 của đọc hiểu (0,5 điểm) cũng tương tự như thế. Thí sinh chỉ cần nói được vấn đề đặt ra là "mối quan hệ giữa cá nhân và cộng đồng" (hoặc diễn đạt tương đương) là có điểm. Trong vô số những bài học về lối sống mà đáp án gợi ra (sống hòa đồng, sống cống hiến, xây dựng mối quan hệ đoàn kết,...) thí sinh chỉ cần nói được 1 bài học là đạt trọn điểm. Câu này đáp án không yêu cầu diễn giải, giải thích vì sao nên cũng nhẹ nhàng, dễ đạt điểm.
3.92GB
Xem8.24B
Xem844.73MB
Xem95.64MB
Xem1.47GB
Xem264.23MB
Xem74.3453.99MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
tỷ lệ kèo 188 khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
818fo0710
2025-10-04 01:51:56 rồng bạch
121game bài đổi thưởng không cần vốn
2025-10-04 01:51:56 69vn
235cách mở tài khoản b8b
2025-10-04 01:51:56 Khuyến nghị
700gamebet
2025-10-04 01:51:56 Khuyến nghị