thong ke ngay hom sau

Theo thông tin từ Cục Du lịch, trong tháng 4, lượng khách quốc tế đến nước ta đạt gần 1,6 triệu lượt, tăng 58,2% so với cùng kỳ năm trước.

Vào ngày 20.6 vừa qua Sở GD-ĐT đã công bố điểm thi lớp 10 và ngày 24.6 đã công bố điểm chuẩn lớp 10 các lớp chuyên, tích hợp.

Còn Space.com thì thông tin thêm ngược lại với điểm viễn nhật, vào ngày 2.1 năm nay, trái đất đã ở điểm cận nhật, điểm gần mặt trời nhất. Sự khác biệt về khoảng cách giữa hai điểm này là 4.999.337 km, hay 3,3%, tạo ra sự khác biệt về nhiệt bức xạ mà trái đất nhận được gần 7%.

Tổ chức Hoa hậu Hoàn vũ đang đối mặt nhiều tranh cãi sau khi Hoa hậu Mỹ Noelia Voigt, 24 tuổi, từ bỏ vương miện sau khi đăng quang tháng 11.2023.

Theo thông tin từ các diễn đàn, vụ việc được xác định xảy ra vào hơn 18 giờ ngày 9.3.2024 tại một tuyến đường qua địa bàn tỉnh Quảng Bình. Thời điểm nói trên, một tài xế đang lái ô tô đi trên đường bất ngờ bị đèn pha của xe ngược chiều rọi vào gây lóa mắt, dẫn đến mất kiểm soát. Ô tô con sau đó suýt đâm vào đuôi xe máy cày chở gỗ lưu thông cùng chiều. May mắn, không có tai nạn nghiêm trọng.

Với kinh nghiệm của bản thân, anh Hưng Võ chia sẻ thêm: "Trước khi tham gia giải chạy nên ngủ đủ giấc; hạn chế làm việc quá sức; không nên di chuyển nhiều dưới thời tiết khắc nghiệt; bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cần thiết, đầy đủ. Cần khởi động kỹ trước các buổi chạy. Trong thi đấu cần lắng nghe cơ thể. Nên hạ mục tiêu hoặc dừng cuộc đua nếu cảm thấy cơ thể có những báo hiệu quá sức, không đảm bảo an toàn. Nên nạp dinh dưỡng đều đặn, xuyên suốt cuộc đua. Khi chạy xong nên tiếp tục di chuyển nhẹ kết hợp hít thở sâu đều để phục hồi tích cực nhịp tim; đứng nơi thoáng mát để cân bằng thân nhiệt cơ thể; thay quần áo sạch, khô để tránh nhiễm lạnh. Đồng thời, bổ sung ngay năng lượng như đường, chất khoáng, protein dạng chất lỏng để cơ thể nhanh chóng phục hồi sau khi kết thúc đường chạy”.