win55

Yamaha XS155R mang phong cách cổ điển, bụi bặm đậm chất chơi trong khi Honda CB150R Streetster sở hữu nét trẻ trung

Tùy thuộc vào tông màu da, màu môi và sở thích cá nhân mà bạn lựa chọn màu son phù hợp khi trang điểm. Và bạn nhớ chọn loại son môi có kết cấu bóng mượt và sáng bóng với các thành phần chăm sóc như axit hyaluronic hoặc bơ hạt mỡ cho đôi môi của mình trong những ngày hè nhé. Theo: Glamour, Elle

Tại lễ khánh thành công trình Nhà bán trú cho em, Công ty CP xây dựng thương mại Mỹ Nam cũng đã tặng quà cho 20 em học sinh có hoàn cảnh khó khăn vươn lên học tốt của Trường tiểu học và THCS Kim Đồng. Công trình được chọn là công trình thanh niên cấp huyện năm 2024.

Bận đó, bà tình cờ hạnh ngộ Hà Lam trong chuyến hành trình thăm lại chiến trường xưa R. Cô y tá xứ Quảng năm nào nay tóc đã bạc y như bà, mà nét cười hồn hậu chứa chan niềm yêu đời rộng mở thì vẫn nguyên đó, như mới hôm qua, hai chị em hãy còn ở R., Hà Lam đang lui cui sát trùng vết thương trên chân bà trong hầm bệnh xá, xuýt xoa: "Chu choa ơi, hên kinh, ảnh cõng về trễ xí là nhiễm trùng, không chừng phải cưa giò". Người đồng chí chẳng quản hiểm nguy cõng thương về căn cứ ấy sau này là chồng bà, là ba của Hòa Bình. Bà trách và chờ ông mãi, người đâu thất hứa, đã hẹn sẽ gặp lại nhau dưới tán lộc vừng dẫn lên cứ, hẹn ngày con chào đời sẽ đặt tên nó là Hòa Bình bất kể trai, gái như ước nguyện đất nước liền một mối, vậy mà chưa kịp thấy mặt con đã đi. Bà biết chớ, rằng ông sẽ không về nữa đâu, rằng ông đã nằm lại vĩnh viễn nơi chiến trường Xuân Lộc, ngay cánh cửa hòa bình rồi. Tìm chồng mỏi mòn suốt từ tuổi trẻ cho đến ngày đầu bạc mà hài cốt ông chưa thể về nhà, nên bà vẫn cứ trách, và cứ chờ. Nghe Hà Lam kể đang cùng một nhóm cựu chiến binh đi tìm hài cốt đồng đội từ nam ra bắc, bà ngỏ ý, "Chị đi với". Sau hành trình, bà "trách" chồng nhiều hơn chút, và cũng vui thêm chút, vì có những người đồng chí đã kịp đoàn tụ bên tình thân.

Nhớ lại mà thương, cả buổi trưa má không ngủ loay hoay dùi nắp chai siro, tra vào đó cái vít ruồi của xe đạp xin đâu đó ngoài tiệm sửa xe. Tim đèn được má xe bằng nguyên liệu của cây gòn duy nhất trong xã còn sót lại chỗ ngôi miếu phía đầu làng. Vậy là má được hai cái đèn dầu. Từ ngày có điện, trên quê đã không còn ai bán dầu hỏa như trước, má dặn anh Năm trong lần xuống phố ghé cây xăng mua bằng được lít dầu hỏa về để dành.

Bước sang tuổi 40, nhiều người bắt đầu ít vận động. Ở độ tuổi này hầu hết mọi người đều bận rộn với công việc, gánh nặng trách nhiệm, tham vọng mục tiêu... Từ đó, thời gian dành cá nhân rất hạn chế, việc đến phòng tập kém khả thi. Để thích hợp, độ tuổi này nên sử dụng các bài tập kết hợp - tranh thủ khi "nhàn rỗi". Ví dụ như đi cầu thang bộ thay vì thang cuốn, đi bộ kéo dài  trong giờ nghỉ trưa, tranh thủ xách đồ và đi bộ khi đi mua sắm (như cách tập tạ nhẹ) hoặc cùng chơi một số trò chơi nhỏ với lũ trẻ… đều là lời khuyên dễ thực hiện. Mục tiêu của độ tuổi này chỉ đơn giản là vận động càng nhiều càng tốt.