mẹo phỏm

Nó giúp bạn chuẩn bị tâm trí cho những tình huống căng thẳng. Nó chuyển sự tập trung của tâm trí từ phản ứng căng thẳng sang trạng thái bình tĩnh. Việc thực hành cho phép bạn kiềm chế hành động theo những suy nghĩ và cảm xúc đó nếu bạn không muốn. Thay vào đó, bạn nhận ra và đánh giá cao rằng mặc dù chúng ảnh hưởng đến bạn nhưng chúng không phải là bạn và bạn có phạm vi riêng của mình. Cứ như vậy nhẹ nhàng để chúng trôi qua khi bạn thiền, phá vỡ chu kỳ tiêu cực của căng thẳng và trầm cảm. 

Miền Nam, là con đường đi thẳng tắp, ngoái không có núi. Nếu bạn đã từng trên một chuyến xe đi từ TP.HCM đến Cà Mau, cái thuở qua phà, hết phà Mỹ Thuận đến phà Cần Thơ, để rồi thú vị khi lên trên hành lang của con phà mà ngắm nhìn sông Tiền, sông Hậu. Để thú vị khi những người bán hàng rao bán trái cây một chục tới mười bốn. Chẳng biết ai quy chục mười bốn từ bao giờ, nhưng sự hào phóng trong buôn bán, lại không nói thách là đặc tính của những người buôn bán ở đây. Giờ thì hai chiếc cầu Mỹ Thuận và Cần Thơ đã nối sông Tiền, sông Hậu, xe qua cầu không thể ngoái nhìn lục bình trôi. Khoảng cách bây giờ không còn chông chênh cho những cuộc hành trình, nhưng ký ức về những chiếc phà qua sông vẫn là ký ức đẹp cho những người đã từng đi qua sông như thế.

Giá cà phê tăng cao cũng đang là tâm điểm chú ý của các nông dân. Ông Đỗ Hà Nam, Phó chủ tịch Hiệp hội Cà phê - ca cao VN, nhận xét: "Hiện nay đang bước vào vụ thu hoạch cà phê, tâm lý nông dân đều muốn bán được giá cao nên thu hoạch sớm và bán ngay khi cà phê còn xanh. Điều này làm giảm chất lượng và sản lượng cà phê nhân, nhưng không thể nào ngăn cản được".

Trong khi đó, Viện Dầu khí Việt Nam tính toán, nếu liên bộ Tài chính - Công thương không trích lập hay chi sử dụng Quỹ bình ổn giá xăng dầu tại  kỳ điều chỉnh này, giá xăng dầu bán lẻ có thể giảm 2,9 - 5,3%. Theo đó, mức giảm của giá xăng có thể từ 651 - 801 đồng/lít.

Đến 7 giờ sáng, nhiều người khá bất ngờ khi thấy trời nhiều mây đen, nắng sáng yếu hơn những ngày trước. Thậm chí, một số nơi ở TP.Thủ Đức còn có mưa lất phất. Chị Nguyên Minh, cho biết: "Sáng nay, tôi có việc ra đường sớm. Khi đang di chuyển trên đường thì bất ngờ thấy mưa nhẹ, thời điểm khoảng 6 giờ 45 phút. Trời đang nắng nóng gay gắt nhưng không hiểu vì sao lại xuất hiện hiện tượng thời tiết bất thường như vậy?".

Các nhà nghiên cứu của Viện Niels Bohr thuộc Đại học Copenhagen đã chứng kiến sự ra đời của bộ ba thiên hà đầu tiên của vũ trụ, có niên đại cách đây từ 13,3 đến 13,4 tỉ năm trước.