ảnh bóng đá

Các thực phẩm ăn chay sẵn có nhất là các loại có giàu chất dinh dưỡng, đa dạng vitamin như ngũ cốc (nguyên hạt, quinoa, lúa mạch, kiều mạch, gạo, yến mạch…), đậu phụ, đậu (đậu lăng, đậu Hà Lan, đậu xanh…), các loại hạt, rau (rau lá xanh, măng tây, bông cải xanh, cà chua, cà rốt…), quả (táo, chuối, quả mọng, cam, dưa, lê, đào…), các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt điều, hạt dẻ...) hoặc các loại hạt giống (hạt lanh, hạt chia, hạt cây gai dầu…) và các loại rau củ khác.

Sau một năm ở Trung Quốc, tôi chuyển đến Việt Nam. Tôi đã dành 5 năm qua ở TP.HCM, nơi tôi bắt đầu giảng dạy ở một trường công lập, chuyển sang trường tư và hiện đang phụ trách bộ phận nhu cầu đặc biệt tại một trường quốc tế.

Trước đó, theo báo cáo tài chính quý 3/2023, số lượng nhân viên chỉ còn 37 người, giảm 1.945 người so với số cuối năm 2022. Còn nếu so với đầu năm 2022 với hơn 3.800 người, Garmex Sài Gòn đã cho nghỉ tổng cộng gần 98%. 

"Hy vọng với mùa hè sôi động như vậy, Sun Group sẽ chung tay cùng chính quyền các địa phương thúc đẩy du lịch mạnh mẽ, cả với thị trường nội địa và quốc tế", ông Nguyễn Quang Huy nói.

Đến nơi đất khách quê người học tập, Leangchheng chia sẻ gia đình của mẹ Uyên là chỗ dựa vững chắc và là nơi "lên dây cót" tinh thần cho cô mỗi khi cô gặp trúc trắc trong cuộc sống. Nói tiếng Việt khá rành, Leangchheng kể ba mẹ ruột mình buôn bán nhỏ tại nhà, anh trai làm kỹ sư xây dựng. Gia đình ở vùng quê nghèo tại Campuchia nên khi Leangchheng nhận được học bổng sang Việt Nam, gia đình mừng lắm, dặn dò cô nỗ lực tự lập, chăm chỉ học tập.

Ngoài ra, trong Điều 7 về nghĩa vụ phục vụ trong ngạch dự bị, quy định "công dân nữ trong độ tuổi thực hiện nghĩa vụ quân sự có ngành, nghề chuyên môn phù hợp yêu cầu của quân đội nhân dân".