Chị N.X. (42 tuổi, Gia Lai) chia sẻ về trải nghiệm 'Buông Nặng sống Nhẹ' của mình: "Trước đây, mình luôn tự ti về vóc dáng của bản thân. Mình cao 1,6m nhưng nặng đến 79,5kg và theo bác sĩ, mình thuộc nhóm béo phì. Mình đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân trước đó nhưng đều không đạt được kết quả mong muốn, thậm chí còn khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược và tinh thần luôn chán nản, áp lực. Sau khi quyết tâm 'Buông Nặng sống Nhẹ', dẹp bỏ những tiêu chuẩn về hình thể, những lời nói, nhận xét vô tâm từ mọi người xung quanh, mình hướng sự tập trung về chính bên trong mình, về điều bản thân thực sự cần làm để mang lại cho mình một sức khỏe tốt hơn. Sau 14 tháng với sự kết hợp giữa tiết thực - vận động và sử dụng thêm thuốc giảm cân an toàn, mình đã giảm được gần 16kg mà không cần phải chịu áp lực từ những tiêu chuẩn về vóc dáng, từ chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt hay từ việc tập luyện quá mức. Điều quan trọng nhất là mình cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng trong quá trình theo đuổi hành trình này'.
Thiếu tướng Nguyễn Ngọc Cương, Cục trưởng C06, cho biết hoạt động mua bán, vận chuyển pháo trái phép ngày càng diễn biến phức tạp và gia tăng vào dịp tết; lực lượng công an đã phát hiện, bắt giữ nhiều vụ mua bán, vận chuyển pháo trái phép số lượng lớn. Ông khuyến cáo người dân cần thực hiện nghiêm các quy định về quản lý, sử dụng vũ khí, vật liệu nổ, đặc biệt là pháo.
Trước đó, xét đề nghị của Bộ LĐ-TB-XH, ngày 12.4, Thủ tướng Phạm Minh Chính đồng ý hoán đổi ngày làm việc dịp nghỉ lễ này để người lao động được nghỉ liên tục 5 ngày.
Cũng dẫn đầu về sự chắc chắn của hàng thủ, cũng để thủng lưới ít nhất V-League 2023-2024 giống Bình Định là CLB TP.HCM. Thậm chí, việc CLB TP.HCM mới chỉ thủng lưới 26 bàn ở mùa giải năm nay, còn gây ngạc nhiên hơn nữa khi nhìn vào những cái tên ở hàng thủ mà đội bóng của HLV Phùng Thanh Phương đang có. Khác với các đội có cùng 26 bàn để thủng lưới gồm Viettel và Bình Định, hàng hậu vệ của CLB TP.HCM không có ngôi sao nào.
Ông A Hiền (44 tuổi), Giám đốc Hợp tác xã du lịch Vi Rơ Ngheo, người sở hữu nhiều homestay nhất làng, cho hay trước đây dân làng chưa biết làm du lịch cộng đồng, chủ yếu là sản xuất nông nghiệp, chăn nuôi nên đời sống gặp nhiều khó khăn. Sau đó, được chính quyền địa phương tuyên truyền, vận động về lợi ích từ làm du lịch cộng đồng để tăng thu nhập, cải thiện đời sống, giữ gìn cảnh quan môi trường, bảo tồn giá trị văn hóa truyền thống, dân làng đã đồng thuận cao. "Trong làng có 20 căn nhà được dân làng nâng cấp, sửa chữa thành homestay phục vụ khách lưu trú. Nhà thiết kế theo phong cách truyền thống của đồng bào Xơ Đăng, nhìn ra những cánh đồng, sông suối", ông A Hiền nói.
Vụ việc được xác định xảy ra trên đường Võ Chí Công, đoạn qua địa bàn phường Phú Thượng, quận Tây Hồ, TP.Hà Nội.
9.64GB
Xem969.96MB
Xem33.6413.19MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
lịch phát sóng world cup 2021 khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
848lịch đá bóng world cup
2025-09-29 12:54:04 da ga sv388.net
91569vn
2025-09-29 12:54:04 vbet88
875choi casino truc tuyen
2025-09-29 12:54:04 Khuyến nghị
700trực tiếp kết quả xổ số miền bắc miền trung
2025-09-29 12:54:04 Khuyến nghị