i8 blue

Khi ở tư thế ngồi, giơ một cánh tay qua đầu. Đặt tay còn lại lên đùi để hỗ trợ. Từ từ uốn cong sang phía đối diện cho đến khi bạn cảm thấy căng thoải mái dọc theo thân cây của mình. Giữ căng trong 15 - 20 giây, sau đó lặp lại 3 - 5 lần cho mỗi bên.

Tuyến phố ẩm thực Eco - Street Food luôn tấp nập, các nhân viên hoạt động tối đa công suất để phục vụ hàng ngàn du khách. Với thực đơn "chất lừ" từ ẩm thực ba miền, ẩm thực Hàn Quốc hay các món nước uống giải nhiệt ngày hè đa dạng, khiến các tín đồ ẩm thực không thể bỏ qua.

Thật đáng tiếc khi buộc phải thừa nhận rằng những vùng đất đẹp nhất thành phố đã bị bỏ hoang kể từ cuộc chinh phục; chính quyền quân sự sở hữu chúng nhưng không muốn hoàn trả, và sự cố chấp này không thể giải thích, vì những vùng đất này họ hoàn toàn không sử dụng.

Tuy nhiên, khi chính thức công bố ngày nghỉ doanh nghiệp đã chuẩn bị sản phẩm và nhiều gia đình đã có kế hoạch nghỉ phép trước đó.

Chị Trần Trương Quỳnh Như (25 tuổi, ở H.Củ Chi, TP.HCM) chia sẻ, chị từng bị sếp chỉ trích là lười biếng, tự cao chỉ vì từ chối làm thêm việc ngoài giờ. Thời điểm đó, chị Như là sinh viên mới ra trường, ứng tuyển vào làm vị trí viết bài cho một công ty.

Đây là động thái rất ít thấy của Messi trước các trận chung kết trước đây, cho thấy ở tuổi 37 và khi đã đạt mọi vinh quang ở đội tuyển, danh thủ này trở nên thoải mái hơn và tận hưởng tất cả những gì đang đến trong sự nghiệp của mình. "Quyết định từ bỏ giải nghệ để trở lại đội tuyển là quyết định đúng đắn nhất mà tôi đã đưa ra", Messi thổ lộ.