xóc đĩa 2

Với ý tưởng độc đáo mới lạ, chiến dịch "Sống đầy cùng FWD Bảo hiểm dễ hiểu" lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của hai thời điểm chuyển mình trong ngày là lúc bình minh với những khoảnh khắc tươi mới, mang đến những cơ hội vô tận và lúc hoàng hôn khi những bộn bề cuộc sống được gác lại, qua đó tiếp sức và cổ vũ mọi người thay vì chần chừ chờ đến một "ngày nào đó" thì hãy mạnh mẽ biến những đam mê trở thành hiện thực ngay "hôm nay".

Trong kỳ nghỉ lễ gần đây ở Trung Quốc, cô gái và em trai đã đạp xe đến một địa điểm du lịch cách nhà khoảng 3 km ở tỉnh Hà Nam. Tờ SCMP đưa tin ngày 7.5 rằng họ đã bán được hơn 1.000 chiếc kem que trong ba ngày.

Cá nhân hóa xe máy bằng phụ kiện chính hãng để biến chiếc xe phiên bản thường thành xe "chất chơi" đã trở thành trào lưu tại nhiều quốc gia Đông Nam Á như Malaysia, Indonesia hay Thái Lan. Tuy nhiên, tại Việt Nam, "kiểu chơi" này chưa thực sự nở rộ và phổ biến như nước bạn, mà chỉ bắt đầu manh nha trong những năm gần đây. Khi một số ít doanh nghiệp kinh doanh xe máy tư nhân tự chọn dòng xe nguyên bản và phụ kiện chính hãng, sau đó nhập về và cá nhân hóa thành chiếc xe theo nhu cầu hoặc ý tưởng riêng của người dùng.

Sau khi đã vệ sinh điều hoà và khoang nội thất, nên sử dụng một số mẹo vặt sau đây để loại bỏ hoàn toàn mùi ẩm mốc trên xe:

“Đi làm văn phòng mà không biết nhậu là một thiệt thòi lớn. Tôi thấy mình còn trẻ, ngoài chuyện cố hết sức để làm việc ra thì giao tiếp trên bàn nhậu cũng là một kỹ năng cần có để được lòng sếp và đồng nghiệp. Ở những buổi như thế, tôi biết được rất nhiều thông tin hay, tốc độ thân thiết với sếp còn hơn mấy tháng gặp nhau ở văn phòng”, Tuấn chia sẻ.

Nằm ngửa trên một mặt phẳng. Kéo đầu gối về phía cơ thể để tạo tư thế uốn cong thoải mái với cả hai bàn chân đặt trên mặt đất. Nhấn qua gót chân của bạn, kéo lưng thấp, giữ lưng trên khỏi sàn để nâng mông lên khỏi mặt đất. Kéo cơ bụng vào để hỗ trợ lưng dưới. Ở vị trí trên cùng, siết chặt cơ mông trước khi từ từ quay trở lại vị trí bắt đầu.