w365

Ngủ sai tư thế cũng dẫn đến đau cổ vai gáy như nằm nệm lún, nằm gối cao vô tình gây sai độ cong sinh lý bình thường của cột sống cổ. Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa. Không nên đeo ba-lô lệch bên, trọng lực mất cân bằng, lâu ngày cũng gây đau cổ vai gáy. Một số người có thói quen bẻ cổ, lắc cổ để đỡ mỏi. Tuy thoải mái nhất thời, nhưng động tác đó có thể làm thoái hóa cột sống cổ, lâu ngày gây viêm đốt sống cổ và nặng hơn nữa là thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

"Vì ngỡ là cuộc gọi của nhân viên ngân hàng. Nhất là khi tôi vừa đến ngân hàng mở thẻ ghi nợ, chuyển tiền vào… nên đã tin và cung cấp mã OTP được gửi về điện thoại. Và rồi, cái kết là tài khoản đã "bay" gần 60 triệu đồng. Chính xác là 59.991.700 đồng", anh Lương rầu rĩ.

Với quy mô tiếp nhận 820.000 lao động, ông Nakano Hedeyuki mong muốn Việt Nam tổ chức các cuộc khảo sát nhằm cung cấp thông tin cụ thể, chính xác để cơ quan phía Nhật Bản lấy làm căn cứ xem xét tiếp tục mở rộng các ngành nghề kỹ năng tại Việt Nam tới đây.

Tuy nhiên, phục hồi đó bị lu mờ bởi sự gia tăng các chuyến đi nội địa, đạt kỷ lục 295 triệu trong kỳ nghỉ lễ Quốc khánh kéo dài 5 ngày, tăng hơn 20% so với năm 2019.

Ukraine từ đầu năm đến nay đã triển khai hàng chục đợt tấn công bằng UAV nhằm vào các nhà máy lọc dầu nằm sâu bên trong lãnh thổ Nga, cũng như Hạm đội Biển Đen của Nga ở Crimea.

Qua tìm hiểu, PV phát hiện người xưng "bác sĩ Công" còn có tên là Nguyễn Đình B. Những ca "bác sĩ Công" mổ thì hồ sơ bệnh án lại ghi tên bác sĩ khác… Thực tế, ông Nguyễn Đình B. chỉ có bằng cấp chuyên môn cao đẳng điều dưỡng (tốt nghiệp năm 2018), chưa có chứng chỉ hành nghề. Về vụ này, Sở Y tế cho hay, sẽ có những bước làm việc, xử lý tiếp theo...