2025 06 17 LLtgo

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để tăng cường vitamin D giúp cải thiện mức testosterone

Sau chuyến đi dài, đặc biệt dưới thời tiết nắng nóng gay gắt trong kỳ nghỉ lễ vừa qua… các loại chất lỏng trên ô tô như dầu động cơ, dầu phanh, dầu hộp số, dầu trợ lực, nước làm mát, nước rửa kính… thường bị hao hụt.

Nguyên Đăng (Q.Bình Thạnh, TP.HCM): 1.000.000 đồng; Minh Tài (60 Hồ Hảo Hớn, P.Cô Giang, Q.1, TP.HCM): 500.000 đồng; bạn đọc (Q.5, TP.HCM): 200.000 đồng; bé Bảo Châu, Gia Hân, Gia Huy (Q.Bình Tân, TP.HCM): 2.000.000 đồng; Bùi Thị Thanh Phương (Q.10, TP.HCM): 500.000 đồng; Trần Quang Nghĩa (143 Phan Văn Khỏe, P.5, Q.6, TP.HCM): 400.000 đồng; Phùng Thị Quỳnh Yến (Q.1, TP.HCM): 1.000.000 đồng; Nguyễn Oanh (Q.3, TP.HCM): 500.000 đồng; bác Năm (P.1, Q.3, TP.HCM): 500.000 đồng; Bảo Huy (TP.Đà Nẵng): 100.000 đồng; chị Nguyễn Thị Diệu Liên (TP.Đà Nẵng): 400.000 đồng;

Nhóm Bồ Đề Tâm từ khi được các chị thành lập đến nay cũng đã gần một năm. Với hàng nghìn cốc cháo được trao đi mỗi tháng, tuy với các nhóm thiện nguyện lớn thì đây là con số nhỏ, nhưng với các chị của tôi thì đó là niềm vui, niềm hạnh phúc. Bởi các thành viên trong nhóm ai cũng đang nuôi con ăn học, có người là công nhân, có người làm nội trợ, người buôn bán nhỏ. Chưa kể, chị gái tôi còn đang phải đi thuê nhà. Nhưng các chị chưa bao giờ ngại khổ ngại khó. Mỗi sáng thứ năm hằng tuần, các chị sẽ tập trung tại chùa Nam Dư (P.Lĩnh Nam, Q.Hoàng Mai, Hà Nội). Mọi người cùng góp tiền đi chợ mua đồ về nấu. Nồi và bếp thì nhà chùa cho mượn. Hai chiếc nồi to 100 lít nấu được 5 ký gạo và 5 ký khoai tây bí đỏ, 1 ký thịt. Hai chiếc nồi như thế được đặt lên bếp từ 8 giờ sáng cho đến 13 giờ. Mọi người vừa gọt khoai gọt bí vừa cười vừa nói. Đôi khi nhóm sẽ nhận được sự ủng hộ của bạn bè người thân, hoặc các thành viên về quê mang gạo mang khoai từ nhà lên góp. Chủ yếu vẫn là các chị tự bỏ tiền ra làm chứ không kêu gọi quyên góp từ ai. Đến 13 giờ 30, cháo được cho vào 4 thùng giữ nhiệt to và các chị lại thuê xe ba gác chở lên viện. Ngày nào chồng chị Thủy chạy taxi vắng khách sẽ chở miễn phí cho nhóm. Các chị chia nhau theo xe lên viện, chị thì ở lại chùa rửa dọn bếp núc, rất là nhịp nhàng.

Theo đó, chủ trương đầu tư đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc - Nam có đầy đủ cơ sở chính trị (Kết luận 49 của Bộ Chính trị), cơ sở pháp lý (Nghị quyết số 103 của Quốc hội).

Nguyên nhân mất ví thường gặp là do nhà đầu tư quên mật khẩu, mất thiết bị xác thực hai yếu tố và sàn giao dịch tiền số bất ngờ ngừng hoạt động hoặc bị tấn công mạng.