w365

Bằng cách kết hợp các loại hoa quả hoặc rau củ, những công thức sinh tố màu xanh của các “chị đại” trong làng giải trí đã cung cấp nhiều loại nước thơm ngon, giàu dưỡng chất, cung cấp nguồn vitamin dồi dào và giúp giảm cân một cách hiệu quả.

- Ừ, ai giống như mấy ông, đẻ ra đã được nhảy xuống sông, xuống đìa tắm rồi, nên mấy ông có tự động nổi rồi, không cần bơi nữa!

Chiều tối, để thay đổi không khí thì chợ hải sản ven biển, hướng từ Khu du lịch Nhà Mát đi vô sẽ là nơi bạn có thể cùng gia đình dừng lại, chọn vài món tươi ngon và được chế biến tại chỗ. Ngồi đó nhìn ra biển bạn sẽ thấy hoàng hôn ở Bạc Liêu thật đẹp.

Thường một ly sinh tố trái cây cổ điển có thể chứa nhiều đường, sẽ khiến bạn đói bụng vào tầm 10 giờ sáng. Thế nên để làm món giúp bạn no lâu cho đến bữa trưa, hãy tập trung vào việc bổ sung nguồn protein và chất béo. Cách làm có thể là xay một số loại quả mọng, thêm nguồn protein và một lượng nhỏ chất béo và một ít rau xanh rồi trộn đều là ổn thỏa.

Tận dụng lợi thế là một trong những OTT hàng đầu tại Việt Nam có độ phủ sóng rộng khắp cả nước với 52 triệu thiết bị sử dụng, chương trình Kiến Tạo Nhịp Cầu do VieON phát sóng đã nhận được hơn 500.000 lượt xem sau 4 mùa, giúp thông điệp của chương trình được lan tỏa mạnh mẽ.

Các thực phẩm cần tránh