66win

Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của Anh, nhà tư vấn dinh dưỡng Jenny Tschiesche, tiết lộ có một số chất dinh dưỡng đã được khoa học chứng minh là nam giới rất cần nhưng thường bị thiếu, bao gồm:

Đón thông tin ngay khi tạp chí nổi tiếng của Mỹ công bố danh sách, TS Trần Đình Thiên, nguyên Viện trưởng Viện Kinh tế VN, không khỏi tự hào khi VN lần đầu tiên có doanh nghiệp (DN) được gọi tên trong top 100 công ty có tầm ảnh hưởng nhất thế giới.

Về phía doanh nghiệp, ông Nguyễn Anh Vũ, Tổ trưởng tuyển dụng của Saigon Co.op, cho biết sau 2 năm đại dịch, doanh nghiệp cũng tích cực hợp tác với các trường đại học để tìm kiếm nguồn nhân lực cho các chuỗi hệ thống.

Chị H.L. (30 tuổi, HCM) cho biết trước đây mình cao 1,54m và nặng 68kg, chỉ số BMI là 28.7, được xếp vào nhóm thừa cân. Sau 3 tháng kiên trì chạy bộ buổi sáng, giảm lượng calo từ những thực phẩm không lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng thiết yếu, chị đã giảm được 6kg và 'lời' được cả tâm trí nhẹ nhàng.

Theo đó, tập 4 Anh trai say hi tập trung vào màn trình diễn của 4 đội trong lượt thi đấu đầu tiên của livestage 2. Sức nóng của trường quay với 1.000 khán giả đã khiến cho màn trình diễn của các Anh Trai thêm phần "bùng cháy". Cuối mỗi tiết mục trình diễn là phần kêu gọi khán giả bình chọn điểm cá nhân cho từng nghệ sĩ trong các đội hình.

Tôi thực sự thích tập luyện, tôi thích yoga hoặc Pilates để thư giãn. Điều tôi thích ở yoga là giúp ích cả tinh thần và thể chất. Tôi cũng thường thư giãn bằng cách dắt cún cưng đi dạo. Khi có thể, tôi muốn được thiên nhiên bao quanh mình hoặc bơi trên biển. Tôi cố gắng tập thể dục từ 3 đến 5 lần/ tuần, tùy thuộc vào thời gian tôi có, tập yoga và đấm bốc cùng rất nhiều bài tập kháng lực. Tôi có một huấn luyện viên ở New York, đã làm việc cùng tôi khoảng 8 năm nay. Để miêu tả bản thân bằng 3 từ ư, đó là mạo hiểm, thoải mái, mãnh liệt!”, Candice Swanepoel chia sẻ. Nguồn: Flair, The Sun