Hit68 Club

Product description

Cung cấp các dịch vụ và sản phẩm chất lượng của Hit68 Club. Tận hưởng chất lượng và sự hài lòng từ Hit68 Club.Camera an ninh ghi lại cảnh nghi phạm bỏ chạy khỏi hiện trường️

Nằm úp mặt trên một quả bóng tập thể dục với bụng ở giữa quả bóng (hoặc sử dụng dụng cụ tập như hình ảnh minh họa). Nhấn bàn chân xuống sàn phía sau để giữ thăng bằng. Mở rộng cánh tay trên đầu, thẳng hàng với tai. Uốn cong ở thắt lưng, đẩy cơ thể xuống sàn. Đây chính là vị trí bắt đầu của bạn. Sau đó, từ từ nâng phần thân trên và cánh tay của bạn lên cao cho đến khi vai của bạn cao hơn hông. Hãy tập trung vào cơ thể và cơ mông của bạn, giữ chân bạn trên sàn. Dừng lại một lúc ở phía trên rồi từ từ hạ xuống.️

Sinh ra và lớn lên tại Đà Nẵng, chị Phượng từng có thời gian hoạt động ở mảng dịch vụ du lịch nhà hàng, khách sạn tại Hội An (Quảng Nam). Nhận thấy những cơ hội mới từ thị trường đồng thời xuất phát từ niềm yêu thích của bản thân, chị vào TP.HCM và bén duyên với lĩnh vực công nghệ, số hóa tài liệu, chuyển đổi số.️