quay_số_00 99_08_04

Do vậy, cần thở đúng cách và thở sâu. Thở cơ hoành là một cách thở đúng tốt cho sức khỏe và giúp được tươi tắn, đẹp, khỏe hơn từ bên trong. Có nhiều hình thức thở cơ hoành. Thở cơ hoành cơ bản là hình thức đơn giản nhất. Để thực hiện thở cơ hoành cơ bản, bạn có thể tham khảo một số hướng dẫn từ các chuyên gia.

Tổng công ty Điện lực Hà Nội (EVNHANOI) giải thích: Với trên 55% phụ tải điện cho sinh hoạt quản lý tiêu dùng, nhu cầu sử dụng điện tăng đột biến trong nắng nóng, có nguy cơ gây áp lực lớn cho công tác vận hành lưới điện phân phối. Thời tiết oi bức và nắng nóng gay gắt kéo dài đang ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng hoạt động và suy giảm hiệu suất của các thiết bị điện trên địa bàn TP. Đáng lo ngại, theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, thời gian tới tình hình nắng nóng sẽ còn nhiều diễn biến phức tạp, số ngày nắng nóng gay gắt tăng so với trung bình hằng năm. Vì thế, điện lực Hà Nội tiếp tục kêu gọi người dân đẩy mạnh việc tiết kiệm điện, nhất là vào những khung giờ cao điểm 12 - 15 giờ và 19 - 24 giờ hằng ngày.

Ông Ngô Phước Lành, Bí thư Chi bộ ấp 3, nhận xét mô hình trồng dâu tằm của chị Mơ là mô hình rất mới ở địa phương, mang lại hiệu quả kinh tế cao. Điều tâm đắc nhất là vào đợt lặt lá hay hái trái, chị tạo việc làm cho 8 - 10 lao động. Chính quyền cũng đang vận động chị nhân giống cây làm vùng nguyên liệu để bà con có nhu cầu cùng chuyển đổi cây trồng. "Lúc 2 con bệnh, có thể nói, chị Mơ là hộ khó khăn nhất ở đây. Nhờ trồng dâu tằm, chị dần sửa sang nhà cửa khang trang và tự nguyện trả lại sổ hộ nghèo. Chính quyền cũng đề xuất UBND H.Phụng Hiệp khen thưởng cho chị Mơ khi chị nỗ lực vươn lên thoát nghèo bền vững", ông Lành chia sẻ.

Đặc biệt, sản lượng điện của tập đoàn trong tháng 5 và 5 tháng vượt cao so với kế hoạch. Trước đó, ngày 18.5, Nhà máy nhiệt điện Sông Hậu 1 đạt mốc sản lượng 10 tỷ kWh, đây là mốc sản lượng ấn tượng với một nhà máy mới đi vào vận hành thương mại gần 2 năm.

ĐẬU TIẾN ĐẠT

Ngày 22.7, Ban tổ chức Lễ hội Vì hòa bình 2024 đã ra thông báo về việc hoãn nhiều sự kiện của lễ hội để bày tỏ tình cảm sâu sắc, sự kính trọng của toàn thể cán bộ, chiến sĩ, công chức, viên chức và nhân dân tỉnh Quảng Trị đối với Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, trên cơ sở hướng dẫn của Bộ VH-TT-DL.