tín

Theo thống kê, TP.HCM hiện có khoảng 8.000 hướng dẫn viên nội địa và quốc tế được cấp thẻ. Tuy nhiên, vào thời điểm dịch Covid-19, cụ thể năm 2020, hàng loạt hướng dẫn viên bỏ nghề, chỉ còn khoảng 3.600 người. Bà Nguyễn Thị Khánh, Chủ tịch Hiệp hội Du lịch TP.HCM chia sẻ, sau đại dịch, TP thiếu hướng dẫn viên trầm trọng, nguồn lực cũ ra đi, đối tượng mới yếu nghiệp vụ. "Nhiệm kỳ mới của Chi hội Hướng dẫn viên du lịch TP.HCM cần tập trung đào tạo, bồi dưỡng nghiệp vụ để theo kịp những thay đổi của xu hướng du lịch hiện nay".

Ảnh: Quế Hà

Bạn có thể bắt đầu với 5 - 10 phút tập cardio vừa phải để máu được lưu thông và đánh thức cơ bắp. Tiếp theo là thực hiện chuỗi động tác giãn cơ kéo dài 5 phút để chuẩn bị cho lưng bước vào các bài tập có mục tiêu. 

Giá niêm yết chính hãng: 390.000đ/ tuýp 5g

Về kết cấu và bao bì thiết kế bên ngoài

Cục Hàng không Liên bang Mỹ nhiều lần từ chối lên lịch chứng nhận các mẫu MAX 7 và MAX 10, ảnh hưởng kế hoạch cung cấp cho các hãng hàng không ở Mỹ như Southwest Airlines và United Airlines, khách hàng lớn nhất đối với 2 mẫu máy bay này.