sport handball

Đại biểu Dương Tấn Quân (đoàn Bà Rịa - Vũng Tàu) cũng bày tỏ thống nhất cao với sự cần thiết ban hành luật PKND.

Nếu bạn cảm thấy chóng mặt hoặc khó thở khi tập thể dục, hãy nghỉ ngơi và bổ sung chất lỏng. Trong thời tiết ẩm ướt, bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, điều này có thể dẫn đến mất nước vì các chất điện giải như natri và kali bị mất. Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể không bị căng thẳng, mệt mỏi khi tập luyện. Sau khi tập, để lấy lại sức nhanh chóng bạn có thể bổ sung sữa tươi. 

Chúng tôi lên máy bay từ thành phố Bangkok để đi tỉnh Udon Thani nằm phía đông bắc của Thái Lan. Xuống sân bay, chúng tôi lên chuyến xe đi gần 50 km nữa mới đến khu vực được mệnh danh là biển hoa sen đỏ.

Hôm đến Đồn BP Hua Bum, tôi thấy thiếu tá Trần Văn Thế (chính trị viên phó đồn) đang lỉnh kỉnh quà bánh, hỏi mới biết chỉ huy đồn chuẩn bị lên thăm, chúc tết Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân (AHLLVTND) Lừu A Phừ (nguyên chiến sĩ Đồn BP Sì Lờ Lầu, được phong danh hiệu ngày 19.12.1979 do lập thành tích xuất sắc trong chiến đấu bảo vệ Tổ quốc), hiện ở tít trên bản Nậm Vạc 2 (xã Nậm Ban, H.Nậm Nhùn, Lai Châu). Đi cùng thiếu tá Thế lên nhà ông Phừ, chưa thấy người tôi đã nghe tiếng cười sảng khoái: "Lễ tết nào cũng được BP đến thăm đầu tiên. Thế này thì mình vui, sống lâu lắm".

Toàn bộ 300 triệu đồng từ doanh thu bán sẽ được Fabo Nguyễn quyên góp vào Hội Bảo trợ người tàn tật và trẻ mồ côi TP.HCM, Mái ấm Trẻ Xanh, Quỹ Trăng khuyết, Chùa Lâm Quang và Mái ấm Hoa Hồng.

Học sinh có thể truy cập vào các nền tảng của Báo Thanh Niên hoặc quét mã QR từ lịch phát sóng để xem trực tiếp chương trình ôn thi tốt nghiệp THPT vào đúng khung giờ hoặc xem lại tất cả chuyên đề đã phát.