alo789

Lưu ý, khi chất xơ nấu quá chín thì sẽ chuyển thành dạng tinh bột, bạn nên canh nhiệt vừa đủ để lượng xơ được bảo toàn. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế gọt vỏ khi ăn trái cây để bảo toàn lượng xơ có trong vỏ. Tất cả thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật đều chứa chất xơ, trong đó đặc biệt đậu nành, một trong những nguồn xơ tự nhiên dồi dào, nếu sử dụng thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy nên, người dùng được khuyến khích sử dụng những sản phẩm có công nghệ nghiền nguyên hạt để có thể giữ trọn vẹn dinh dưỡng của chất xơ tự nhiên.

Theo SlashGear, vấn đề này có thể khiến bạn bỏ lỡ cuộc gọi quan trọng hoặc không nghe được các bản nhạc yêu thích. Bài viết sẽ hướng dẫn cách khắc phục tình trạng khó chịu này.

Khoảng 5 giờ sáng 26.7, trên địa bàn xã Vĩnh Trạch, TP.Bạc Liêu (Bạc Liêu) xuất hiện mưa lớn kèm theo giông lốc mạnh khiến 5 căn nhà của người dân bị sập và tốc mái.

Nói về giải pháp khi tài khoản đã bị hack, chuyên gia này cho hay: "Phải báo cáo vấn đề cho nền tảng mạng xã hội đang sử dụng, họ sẽ có quy trình giúp bạn khôi phục tài khoản và bảo vệ thông tin cá nhân. Sau đó, lập tức thông báo cho bạn bè, người thân không tương tác hoặc trả lời bất kỳ yêu cầu về tài chính nào từ tài khoản bị hack".

Bạn đọc Văn Hiền.

Vào những năm 1960, nhờ vào bộ phim A Hard Day's Night của The Beatles, Boyd - khi ấy là một người mẫu và là biểu tượng của giới thời trang London - đã gặp gỡ và sau đó kết hôn với Harrison.