Vị Cứu Tinh

Tắm trong nước đá, ngâm mình trong cái lạnh, cố tình tiếp xúc với nhiệt độ đóng băng, gọi nó là gì tùy bạn, không có gì mới. Người Viking đã làm điều đó, người La Mã đã làm điều đó, bác sĩ người Hy Lạp Claudius Galen đã ủng hộ nó như một phương pháp điều trị cơn sốt và thành thật mà nói, nó không hoàn toàn mới đối với một số ưa thích làm đẹp khác biệt. Mùa hè năm ngoái tôi đã bơi tự do ở một hồ nước ở Snowdonia. Tại Eynsham Baths (một nhà tắm nước đá công cộng ở vùng quê Anh Quốc tuyệt đẹp), bạn có thể tham gia một buổi ngâm mình theo nhóm ngoài trời có hướng dẫn viên để cảm thấy hòa hợp hơn với thiên nhiên hoặc đi theo một mạch nội bộ, di chuyển từ sức nóng của phòng tắm hơi khô cỏ khô và bể ấm đến sốc của phòng lạnh, kết thúc bằng dòng chảy băng từ rượu scotch theo phương pháp Wim Hof, một kỹ thuật bao gồm ngâm mình trong nước đá qua ba trụ cột: thở, tiếp xúc với cái lạnh và sự tập trung, cho phép nó chống lại nhiệt độ rất thấp một cách dễ dàng. 

Thời tiết nắng nóng, da dễ đổ dầu nhiều hơn dễ sinh mụn trứng cá. Vậy nên, các bạn cần chăm sóc da bằng cách rửa mặt với sữa rửa mặt dạng bọt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này giúp duy trì làn da luôn sạch mịn, thông thoáng và giữ được độ ẩm. Thay vì dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, các bạn nên chọn sản phẩm có tính làm sạch sâu và dạng gel.

Theo ghi chép, cứ sau 20 năm tu hành, con mèo có thể mọc thêm một cái đuôi, khi mọc đến cái đuôi thứ chín thì nó trở nên bất tử. Tuy nhiên, cực kỳ khó tu luyện để có thêm cái đuôi thứ chín, bởi vì, khi đạt đến cái đuôi thứ tám, con mèo phải tuân phục một người nào đó.

Những khó khăn của 2023 dù đã được dự báo nhưng vị thuyền trưởng TTC lạc quan kỳ vọng bức tranh kinh tế sẽ dần hồi phục từ quý 2/2023 làm tiền đề cho năm 2024. "Đừng để một năm 2023 - năm của tuổi trẻ, nhiệt huyết, hoài bão - bị trôi qua một cách nhàm chán và vô ích, mà hãy thực hành nghiêm túc để ngày này năm sau, chúng ta sẽ cùng nhau đón nhận những thành quả ngọt ngào và đôi khi vượt qua sự kỳ vọng của chính bản thân mình. Đó mới chính là ý nghĩa của sự thành công trong cuộc sống mà bất kỳ ai cũng cần phải có. Chúng ta hãy hành động ngay ngày làm việc đầu tiên của năm, bắt đầu ươm và chăm sóc cho “hạt giống” này, để nó được nảy mầm và phát triển, để cùng nhau trở nên đổi mới hơn - chuyên nghiệp hơn - trách nhiệm hơn trong năm 2023 và những năm kế tiếp" - ông nói.

Sơ đồ Tư duy Việt Nam 2022 (Vietnam Mindmap Championship 2022) kéo dài từ tháng 6 đến 12 là “sân chơi” trí tuệ do Đài Truyền hình Việt Nam (VTV) phối hợp Viện Kỷ lục Việt Nam tổ chức, với sự đồng hành của Bộ GD-ĐT và sự tài trợ của Tập đoàn Giáo dục Tâm Trí Lực và được Báo Thanh Niên bảo trợ truyền thông.

Theo gia đình, 2 ngày trước khi chết, luật sư biện hộ yêu cầu cảnh sát phải cho ông khám bệnh gấp, nhưng phía cảnh sát từ chối. Ông Sato Takuya, Chánh thanh tra cảnh sát tỉnh Saitama, đã gửi lời chia buồn đến gia đình nạn nhân khi gia đình đồng ý với sự dàn xếp với giới chức tỉnh.