qq8889

Cho dù bạn là ai thì kỷ luật bản thân chính là chìa khóa thành công, và điều này cực kỳ đúng với việc giảm cân. Hãy cùng tham khảo những bí quyết giảm cân, giữ dáng của "người đẹp không tuổi" Song Hye Kyo để có được thân hình cân đối và làn da đẹp mịn màng bạn nhé. Theo: Vogue, Sohu

Màn trình diễn pháo hoa chào năm mới sẽ diễn ra tại khu vực Sân Quần, phường Sa Pa, thị xã Sa Pa, tỉnh Lào Cai với thời lượng bắn không quá 15 phút. Thay vì chen chúc ở thủ đô chờ đón pháo hoa vào ngày đầu năm, du khách có thể "đổi gió" bằng việc đón năm mới giữa núi rừng, dưới trời pháo hoa rực sáng bên cạnh người thân yêu của mình. Đây chắc chắn sẽ là trải nghiệm đáng nhớ.

Với sự hỗ trợ của Fast Pair, người dùng có thể nhanh chóng kết nối và thiết lập Oppo Watch X với điện thoại Oppo hoặc smartphone Android khác. Tính năng này cho phép người dùng trả lời cuộc gọi đến, điều khiển phát nhạc, trả lời tin nhắn WhatsApp và nhiều tính năng khác được hỗ trợ trên đồng hồ thông minh.

Hai nhà lãnh đạo nhấn mạnh cần tiếp tục duy trì, gìn giữ và không ngừng củng cố, phát huy mối quan hệ láng giềng tốt đẹp, hữu nghị truyền thống, hợp tác toàn diện, bền vững lâu dài giữa hai nước trên cơ sở đặc biệt tin cậy và tôn trọng lẫn nhau, vì lợi ích của nhân dân hai nước.

Theo VinaCapital, tính đến ngày 31.10, lợi nhuận trung bình 3 năm gần nhất của một số quỹ đầu tư của công ty như quỹ cổ phiếu VinaCapital-VESAF đạt 21,7%/năm, theo sau là quỹ cổ phiếu VEOF với mức lợi nhuận 15,9%/năm; quỹ cân bằng VIBF ghi nhận mức lợi nhuận trung bình 3 năm gần nhất là 11,7%/năm; Quỹ trái phiếu VFF đạt mức lợi nhuận trung bình 3 năm gần nhất là 7,8%/năm.

Vì vậy, để duy trì và cải thiện sức khỏe hiệu quả, cách tốt nhất bạn nên bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. "Đừng chờ cảm thấy khát mới uống nước bởi cảm giác này xuất hiện khi tế bào bị thiếu nước, sản phẩm từ phản ứng hóa học sinh ra bị cô đặc lại, thải bỏ không hiệu quả. Tế bào cơ thể luôn có xu hướng tự cân bằng, nó sẽ cố gắng hoạt động để chịu đựng tình trạng thiếu thốn bằng cách giảm bớt số lượng nước tiểu, giảm bớt nước qua mồ hôi… cho đến khi nào không chịu được mới báo động. Khát là 1 dạng báo động như vậy. Vì thế, chủ động bổ sung luôn nước sẽ tốt nhất cho cơ thể", Ths. BS. Ngô Đức Hùng nhấn mạnh.