b29

Để giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên kết hợp cả ăn uống lành mạnh và tập thể thao thường xuyên. Vì thừa cân, béo phì là một trong những yếu tố làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư vú, buồng trứng và nội mạc tử cung.

Trong bối cảnh Campuchia theo đuổi chính sách đối ngoại độc lập dựa trên nền tảng luật pháp, tuân thủ các nguyên tắc của chủ nghĩa đa phương và Hiến chương Liên Hiệp Quốc, Campuchia luôn xem Việt Nam là một trong những ưu tiên hàng đầu trong chính sách đối ngoại của mình. Trong khi đó, Việt Nam thực hiện chính sách đối ngoại độc lập, chủ động, tuân thủ các nguyên tắc đa phương và đa dạng hóa quan hệ quốc tế, luôn xem Campuchia là một trong những ưu tiên hàng đầu trong chính sách đối ngoại.

Vì vậy, người sử dụng thang máy tuyệt đối không dùng bộ phận cơ thể hay đồ vật để giữ cửa thang máy. Nếu cửa thang sắp đóng lại và bạn muốn chờ người khác, hãy đứng trong cabin thang máy và nhấn nút mở cửa thang. Tuy nhiên, không nên giữ cửa thang quá lâu bởi có thể gây lỗi hệ thống cửa thang.

Với những sự kiện ngoài trời như sự kiện thể thao thì việc lựa chọn những set đồ thoải mái lại càng quan trọng hơn nữa. Trong trường hợp này chỉ cần thêm vào các yếu tố nghệ thuật hoặc sự sành điệu là có thể "đủ dùng". Đó có thể là những bộ trang phục công sở kết hợp với những chiếc bra quyến rũ, táo bạo. Hoặc đó cũng có thể là những chiếc quần ống rộng với chiếc áo kiểu thời trang. Hay những chiếc váy dài khỏe khoắn kết hợp với những chiếc áo quây, cúp ngực.

Sự hiện diện của chất béo không bão hòa và chất chống ô xy hóa trong hạt vừng đen giúp giảm mức cholesterol xấu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim. Hàm lượng licethin, vitamin E, canxi, protein, sắt… dồi dào giúp ngăn quá trình ô xy hóa chất béo gây hại cho cơ thể, chống lão hóa, ngừa xơ cứng động mạch, nuôi dưỡng xương chắc khỏe.

Y Hoài Trang là nhân vật trong bài viết Nữ sinh bị u não, không tiền phẫu thuật đăng trên Thanh Niên ngày 12.7.2022. Sau khi báo đăng, một số bạn đọc đã trực tiếp gửi tiền giúp nữ sinh Y Hoài Trang với mong muốn gia đình em vượt qua khó khăn, nghịch cảnh.