ngày 1 tháng 4 năm 2022

Chỉ cần đảm bảo một thực đơn có đủ protein - nhất là protein chay, người ăn kiêng sẽ có xu hướng nhận được nhiều chất xơ hơn những người chỉ ăn protein từ thịt. Điều đó phần lớn nhờ vào hàm lượng chất xơ cao trong các loại thực phẩm như đậu, đậu lăng, quả hạch, hạt và ngũ cốc nguyên hạt ở các món ăn thuộc menu của bạn. Và, nhờ khả năng liên quan đến lượng chất xơ cao hơn này mà những người ăn nhiều protein từ thực vật cũng có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Một ích lợi khác lớn, trực diện hơn (đã được chứng minh qua các nghiên cứu) đó là ăn nhiều chất xơ hơn, không phụ thuộc vào những thay đổi chế độ ăn uống khác, sẽ hỗ trợ tốt cho nỗ lực giảm cân.

Các bạn trẻ trong CLB Tình nguyện Blouse Xanh bên các em nhỏ

Ngoài Việt Nam, trong khu vực ASEAN thì Indonesia là nguồn cung cà phê robusta quan trọng cho thị trường châu Âu. Tuy nhiên, theo báo chí nước này, trong tháng 5, lượng cà phê xuất khẩu cũng giảm mạnh đến 54% so với cùng kỳ năm trước và duy trì mức thấp trong nhiều tháng qua. Nguyên nhân xuất khẩu sụt giảm là do nhu cầu tiêu thụ cà phê nội địa trong những năm gần đây tăng. Bên cạnh đó, những dự báo về sự thiếu hụt nguồn cung toàn cầu cũng khiến những nhà xuất khẩu của Indonesia thận trọng hơn khi xuất hàng.

Với JamboPhone tích hợp Coin98 Super Wallet, Ninety Eight kỳ vọng sẽ thúc đẩy sự phổ cập các ứng dụng blockchain và các ứng dụng phi tập trung (Dapps) cho đa số người dùng. Để làm được điều đó, smartphone Web3 cần có mức giá dễ tiếp cận. Smartphone Jumbo dự kiến sẽ có giá 99 USD, tương đương 2,5 triệu đồng.

Phó giám đốc trung tâm cho biết đã nhận được 235 giấy báo dự thi tốt nghiệp THPT do tổ giáo vụ đưa qua để ký. Ngoài ra, không nhận được thông báo nào của giáo viên chủ nhiệm về việc học viên không đủ điều kiện dự thi tốt nghiệp THPT.

Để có tiền chạy chữa cho cả nhà, ông Nhân đã vay của Ngân hàng Chính sách xã hội - Chi nhánh TX.An Nhơn 100 triệu đồng. Nhưng, như người ta thường nói, "tiền vô nhà khó như gió vô nhà trống", số tiền đó chẳng mấy chốc đã hết sạch. Thấy vậy, bà Lý nằng nặc đòi xuất viện để chồng tập trung tiền bạc, thời gian lo cho con trai.