SPORTS998

Doanh nghiệp đang khai thác cát ở sông Son là Công ty CP đầu tư và xây dựng giao thông Phương Thành. Tháng 12.2023, doanh nghiệp này được UBND tỉnh Quảng Bình cấp phép khai thác khoáng sản làm vật liệu xây dựng thông thường cung cấp cho dự án đường bộ cao tốc Bắc - Nam phía đông.

Chỉ cần đảm bảo một thực đơn có đủ protein - nhất là protein chay, người ăn kiêng sẽ có xu hướng nhận được nhiều chất xơ hơn những người chỉ ăn protein từ thịt. Điều đó phần lớn nhờ vào hàm lượng chất xơ cao trong các loại thực phẩm như đậu, đậu lăng, quả hạch, hạt và ngũ cốc nguyên hạt ở các món ăn thuộc menu của bạn. Và, nhờ khả năng liên quan đến lượng chất xơ cao hơn này mà những người ăn nhiều protein từ thực vật cũng có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Một ích lợi khác lớn, trực diện hơn (đã được chứng minh qua các nghiên cứu) đó là ăn nhiều chất xơ hơn, không phụ thuộc vào những thay đổi chế độ ăn uống khác, sẽ hỗ trợ tốt cho nỗ lực giảm cân.

Chị Hà Thị Thanh Thùy (trú Q.Thanh Khê, TP.Đà Nẵng), cho biết kỳ thi năm nay tổ chức vào ngày chủ nhật nên vợ chồng chị Thùy thuận tiện cùng đưa con đi thi.

Thôn Tường Vân có 312 hộ dân sinh sống, trong đó có 194 hộ dân gặp nguồn nước nhiễm phèn, nhiễm mặn. Ông Nguyễn Viết Toản, một hộ dân trong thôn, chia sẻ nguồn nước nhiễm mặn nặng nên rất khó khăn cho việc sinh hoạt của gia đình, dù có xử lý qua máy lọc máy bơm cũng như là nước muối biển, không thể sử dụng được. Dùng cho tắm giặt cũng không được, bởi gây ra mẩn ngứa khắp người. "Không biết bao giờ mới có nguồn nước sạch để cải thiện đời sống sinh hoạt của bà con nơi đây, chứ khổ quá. Tiền ăn còn chưa đủ, giờ phải lo thêm tiền mua nước hằng tháng", ông Toản ngao ngán nói.

Riêng binh nhì Triệu Quang Điện, trong 4 ngày đêm đã cõng tiểu đội trưởng Hà Sỹ Điềm bị thương nặng và dẫn thương binh nhẹ Phùng Văn Hiền (sau này là cán bộ Công an H.Văn Quan, tỉnh Lạng Sơn) về hậu cứ an toàn.

Theo đó, sau khi có phản ánh về việc nước suối Tân có dấu hiệu bị ô nhiễm, Phòng TN-MT H.Phú Riềng đã phối hợp với Sở TN-MT, Công an H.Phú Riềng và các đơn vị liên quan kiểm tra đột xuất nhà máy chế biến mủ cao su thuộc Công ty TNHH MTV SX TM Linh Hương (xã Long Hưng, H.Phú Riềng) ở vị trí thượng nguồn của dòng suối.