2025 06 19 db88

TS-BS Trần Thị Minh Hạnh, Ban Chấp hành Hội Dinh dưỡng thực phẩm TP.HCM cho biết, cung cấp đủ nhu cầu can xi cho người trung niên và cao tuổi là rất cần thiết để phòng ngừa loãng xương. Phần lớn chế độ ăn hằng ngày của người dân không đáp ứng đủ nhu cầu này (khoảng 800-1.000mg/ngày). Sữa cung cấp can xi ở dạng dễ hấp thu, phù hợp để bù đắp cho chế độ ăn thiếu so với nhu cầu. Đặc biệt, việc sử dụng sữa có bổ sung thêm can xi và MFGM sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe cơ xương khớp.

Tôi nhớ mãi những trưa hè oi ả, sau khi tung tăng bơi lội dưới những con sông nhỏ, mương rạch bao quanh mảnh vườn nặng trĩu các loại cây ăn trái của nội, được vui sướng tận hưởng hương vị ngọt ngào của trái dừa xiêm mát lịm đến tận cổ. Xong thì ngồi quay quần quanh tấm đi văng (phản gỗ) nghe các vị già làng, những anh thợ lực điền làm nghề hái dừa vừa uống nước trà vừa nhâm nhi kẹo dừa, bánh tráng gạo nướng thơm lừng, béo ngậy chất dừa và kể chuyện đời xưa lẫn đời nay của người dân làm vườn siêng năng, thật thà chất phác quê tôi.

Niềm vui của giới truyền thông khi lần đầu tham dự giải cầu lông

Nguyễn Bảo Khánh

Những người yêu thích cà phê nên ghé thăm Akha Ama Phra Singh, nơi những hạt cà phê được lấy từ các nông trại địa phương, sau đó được chuyển đến các quán cà phê đóng gói để khách hàng có thể tự pha tại nhà.

“Ngày mai em đi