Mạt Chược Phát Tài 2

Tư thế ngồi vặn mình này sẽ đánh thức các cơ nhỏ dọc theo cột sống của bạn, có tác dụng giảm đau, kéo giãn cột sống, đùi ngoài, cơ mông của bạn và kích thích tiêu hoá. Nếu bạn gặp vấn đề về đĩa đệm hay bị loãng xương, thì chỉ nên vặn ở mức độ vừa phải, không nên vặn quá đà.

Phát hiện của các nhà khoa học cho thấy trong 1.000 năm qua, những trận lũ lụt do mưa lớn xảy ra khoảng 25 năm một lần, và sóng thần xảy ra khoảng 100 năm một lần.

Khởi công vào tháng 5.2013, sau hơn 5 năm thi công, cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi chính thức thông xe kỹ thuật và đưa vào sử dụng vào tháng 9.2018. Đây là tuyến cao tốc đầu tiên ở khu vực miền trung, thuộc hệ thống đường cao tốc Bắc - Nam phía Đông.

Nối tiếp thành công và sự lan tỏa của 3 mùa Sống đẹp trước, Báo Thanh Niên phát động cuộc thi Sống đẹp mùa 4 - San sẻ yêu thương, tiếp tục lan tỏa những câu chuyện "nhóm lửa" và "truyền lửa" yêu thương.

"Từ nhỏ, được tiếp xúc với nghề, được ông ngoại, các chú, bác trong làng dạy cho cơ bản, tôi nghĩ theo nghề các cụ biết đâu sau này phát triển được, tôi tìm hiểu thêm và gắn bó với nghề từ đó đến nay. Tôi mong muốn sử dụng ngôn ngữ tạo hình tò he để sáng tác ra nhiều những sản phẩm nhằm mang nghệ thuật truyền thống Việt Nam đến với công chúng và bạn bè thế giới", anh Hậu bộc bạch.

Nội dung này được phát trên các nền tảng: website thanhnien.vn, fanpage Facebook và kênh YouTube của Báo Thanh Niên.