xem đá banh ngoại hạng anh
₫xem đá banh ngoại hạng anh
xem đá banh ngoại hạng anh-6. Đứng thẳng, chân rộng bằng vai, đưa hai tay vươn lên cao hết cỡ, hai bàn tay nắm lấy nhau để tạo độ chắc chắn. Sau đó từ từ nghiêng sang bên trái, giữ lại trong vài giây và tiếp tục thực hiện như vậy với bên phải nhằm khởi động vai và cánh tay. Lặp lại trong 40 giây.
Quantity
Product description
xem đá banh ngoại hạng anh-6. Đứng thẳng, chân rộng bằng vai, đưa hai tay vươn lên cao hết cỡ, hai bàn tay nắm lấy nhau để tạo độ chắc chắn. Sau đó từ từ nghiêng sang bên trái, giữ lại trong vài giây và tiếp tục thực hiện như vậy với bên phải nhằm khởi động vai và cánh tay. Lặp lại trong 40 giây.