vb777

Xơ không hòa tan là chất không hòa tan với chất lỏng khi vào đường ruột, thường có trong vỏ các loại thực phẩm như lúa mì, gạo lứt, lúa mạch nguyên vỏ, một số loại rau… Ngược lại, xơ hòa tan có thể hòa tan trong chất lỏng khi vào đường ruột dưới dạng gel. Nhóm này thường có trong các loại rau lá, trái cây có độ nhớt cao (rau đay, mồng tơi...) và một số loại đậu: đậu Hà Lan, đậu lăng, yến mạch, các loại hạt, táo, lê, dâu tây và quả việt quất…

"Hôm nay, lệnh yêu cầu thoái vốn (của công ty Trung Quốc) nhấn mạnh cam kết vững chắc của Tổng thống Biden trong việc bảo vệ an ninh quốc gia của Mỹ", Bộ trưởng Tài chính Janet Yellen cho biết.

Kết nối với điểm đến hấp dẫn là chuyến bay thẳng kéo dài 8 giờ từ Melbourne với giá chỉ 259 đô la Úc (khoảng 4,1 triệu đồng).

Bộ nhớ vị trí ghế thuận tiện hơn cho chủ xe, được trang bị trên các dòng xe cao cấp

"Ban đầu, khi biết tuổi đồng nghiệp, mình xưng hô "cháu chào chú", "cháu chào cô". Kết quả, mình bị chửi te tua. Những đồng nghiệp ấy bảo mình chỉ cần xưng hô là anh, chị và xưng em là được", Thảo kể.

Thời gian nhận bài: từ 21.4 - 31.10.2023. Ngoài hình thức ký sự, phóng sự, ghi chép, truyện ngắn, năm nay còn mở rộng thêm hạng mục dự thi gồm ảnh và video trên YouTube.