mm live

Ăn 5 lần/ ngày của Gaga có nghĩa là với hai bữa chính và ba bữa ăn nhẹ các loại thực phẩm thuộc 5 loại sau: Protein nạc, ít carbs đường huyết, chất béo lành mạnh, chất xơ và đồ uống không đường.

Trước đây, khi chưa có cao tốc, khách đến Mũi Né còn ngủ lại ít nhất 1 đêm. Nay lượng khách "sáng ra chiều về" do lợi thế của cao tốc, khiến doanh thu của ngành du lịch giảm đi. "Nếu không có những sản phẩm du lịch khác biệt, dịch vụ tốt thì lợi thế của cao tốc có khi trở thành bất lợi cho ngành du lịch tỉnh vì khách có thể bỏ qua Bình Thuận để đi tiếp đến tỉnh khác", một chuyên gia tại hội nghị phân tích.

Tại Hải Dương, Tỉnh đoàn Hải Dương thành lập 96 đội hình tình nguyện Tiếp sức mùa thi với sự tham gia của 1.341 tình nguyện viên hỗ trợ tại 40 điểm thi trên toàn tỉnh.

Nên mang xe đến các trung tâm dịch vụ, gara để kiểm tra, bảo dưỡng. Điều này xe giúp phát hiện sớm những sự cố trên xe để khắc phục, đưa chiếc xe trở về trạng thái tốt nhất, đúng chuẩn các thông số an toàn để có thể vượt qua các hình thức kiểm tra xe. Trong quá trình kiểm tra, bảo dưỡng nên chú ý đến các bộ phận như lốp xe, khung gầm, hệ thống treo, đèn chiếu sáng…

Thực hiện kế hoạch, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2024, Ban lãnh đạo Công ty Nhiệt điện Duyên Hải đã quyết liệt chỉ đạo, tổ chức điều hành sản xuất, kịp thời triển khai đồng bộ các giải pháp. Trong đó, tập trung thực hiện những nhiệm vụ trọng tâm như: Đảm bảo vận hành các tổ máy an toàn, ổn định, đáp ứng yêu cầu huy động của hệ thống; thực hiện các chỉ tiêu kinh tế kỹ thuật đạt kế hoạch Tổng công ty giao; đảm bảo cung ứng đủ than cho vận hành và nâng tồn kho tối ưu đến ngày 31.12.2024 nhằm đảm bảo vận hành an toàn, ổn định mùa khô 2025; tiếp tục triển khai thực hiện các giải pháp trong đề án nâng cao độ tin cậy và hiệu suất vận hành, phấn đấu giảm số sự cố, điện tự dùng và suất hao nhiệt; tăng cường công tác giám sát khối lượng và chất lượng than đảm bảo hiệu quả; hoàn thành công tác tiểu tu các tổ máy đảm bảo tiến độ và chất lượng; tăng cường công tác tiêu thụ tro xỉ,…

Theo ông Điệp, để "giữ chân" GV gắn bó lâu dài với các địa phương miền núi thì tỉnh cần có cơ chế, chính sách ưu đãi đối với GV biên chế cũng như GV dạy hợp đồng. "Với con em miền núi đã dạy hợp đồng nhiều năm thì tỉnh cần phải cho địa phương có một cơ chế, kế hoạch nhằm xét tuyển vào biên chế thay vì thi như hiện nay, để họ yên tâm công tác, gắn bó lâu dài với ngành giáo dục miền núi", ông Điệp kiến nghị.