Mười lần vàng

Còn thí sinh Trần Thị Hồng Khương - Đài PT-TH Đắk Lắk bày tỏ, được tham gia cuộc thi Người dẫn chương trình về Nha Trang hay nhất năm 2024 là một trải nghiệm khó quên trong sự nghiệp của bản thân. "Trước khi đến với cuộc thi mình đã tìm hiểu và đọc rất nhiều sách, báo viết về Nha Trang. Khi đến với vùng đất này mình cảm nhận rất rõ về sự phát triển của thành phố, con người nơi đây cũng rất dễ thương, cởi mở. Đặc biệt, Ban tổ chức cũng rất chu đáo, mình đến đây còn được giao lưu, gặp gỡ và học hỏi thêm từ các bạn biên tập viên, phát thanh viên, MC của các tỉnh thành về tham dự cuộc thi. Nếu sau này có thời gian, mình sẽ đến Nha Trang nhiều lần hơn nữa", thí sinh Hồng Khương chia sẻ.

Ông Nguyễn Quốc Việt, chuyên gia năng lượng, Tổng giám đốc Công ty CP Vinasol

Cảnh sát tìm thấy một khẩu súng tự động, một vỏ đạn, một ly rượu vodka, một chiếc kính mắt và một bao thuốc lá bên cạnh thi thể. Họ cũng tìm được một viên đạn đã dùng bên trong ngôi nhà và lỗ thủng do đạn trên cửa ra vào.

Ông Bùi Trung Khánh, Chủ tịch UBND P.Hòa Khánh Nam, cho biết địa phương cũng muốn xử lý dứt điểm chuyện mồ mả xen lẫn khu dân cư. Tuy nhiên, đây là vấn đề vượt khả năng của phường.

Trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí thời trang Vogue France vào tháng 4 năm nay, nữ ca sĩ cho biết mình vẫn đang trong quá trình vật lý trị liệu 5 lần một tuần. Cô thừa nhận mình có đôi khi tuyệt vọng nhưng cũng khẳng định đang cố hướng tới việc ca hát trở lại.

Theo các chuyên gia, khi bạn đã thật sự thành thạo với bộ môn nhảy dây thì chỉ cần thêm vào đó các bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) - nó sẽ trở thành "công cụ" khiến bạn giảm cân hữu hiệu, tức thì. Thay vì bạn phải mất hàng giờ để chạy bộ thì chỉ với vài chục phút nhảy dây bạn sẽ đạt được hiệu quả như ý muốn.