2025 07 08 EE77

Là "trợ thủ đắc lực" của cơ thể với nhiều lợi ích toàn diện, chất xơ còn nổi bật với khả năng hỗ trợ tiêu hóa khỏe. Khi đi vào đường ruột, chất xơ sẽ hút nước, kích thích trực tràng hoạt động, từ đó giúp chống táo bón và tạo ra môi trường thuận lợi giúp điều hòa hệ khuẩn đường ruột. Còn đối với nhóm người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mỡ máu, cao huyết áp… thì việc bổ sung chất xơ kịp thời vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp giảm lượng cholesterol trong máu, góp phần cải thiện đường huyết tối ưu.

Mạng xã hội mới đây xuất hiện một đoạn video ghi lại tình huống giao thông khiến nhiều người phải bức xúc, khi một nữ tài xế đang lái xe di chuyển trên cầu bất ngờ bị một ô tô khác vượt lên, tạt đầu suýt gây tai nạn.

Những thớ lá còn mang đến niềm vui tuổi nhỏ, ai còn nhớ không? Nhớ ông nội làm cho chong chóng, cào cào bằng lá dừa, đám trẻ con hớn hở cầm khoe rộn tiếng cười khắp xóm. Tài tình những chiếc lá dừa xoay xoay trong gió với niềm vui giòn giã. Nhớ kèn lá chuối kêu toe toe, tiếng đục tiếng vang ăn thua bàn tay quấn kéo. Nhớ nhà chòi gom đủ loại lá xây lên, đủ cho dăm ba đứa túm tụm chui vô chui ra giả bộ làm gia đình nhỏ. Nhớ dòng sông mang tới những bụi lục bình, thân lấy giả làm bánh mì lá cắt sợi làm bún chơi trò bán buôn. Lá chu đáo như ba má mình, lo cho đàn con no đủ cả về tinh thần.

Đến vui chơi vào đúng ngày 30.4, du khách còn có cơ hội tham gia lễ Thượng cờ trang nghiêm, kỷ niệm ngày thống nhất đất nước. Đây là nghi thức thiêng liêng mà khu du lịch dành cho những vị khách của mình mỗi dịp lễ đặc biệt. Sắc cờ đỏ sao vàng phấp phới trên đỉnh Fansipan - "nóc nhà Đông Dương" sẽ hun đúc thêm niềm tự hào của những người con đất Việt, về một Việt Nam anh dũng kiên cường trong thời chiến, và năng động chăm chỉ vì một đất nước giàu đẹp trong thời bình.

Nông dân tỉ phú không còn là chuyện hiếm ở VN. Tháng 5.2022, tỉnh Bến Tre đã thành lập hẳn một tổ chức có tên “Câu lạc bộ Nông dân tỉ phú” với 15 thành viên. Điều kiện để trở thành thành viên là phải có thu nhập từ nông nghiệp từ 1 tỉ đồng/năm trở lên. Ở quy mô toàn quốc, danh sách “Nông dân VN xuất sắc” năm 2022 có đến 100 gương mặt thay vì 63 như mọi năm. Theo danh sách này, những nông dân có thu nhập vài trăm triệu là chuyện hiếm vì đa phần đều có thu nhập và lợi nhuận từ vài tỉ đồng đến vài chục tỉ đồng.

"Ếch có thể biểu diễn nhảy qua những vòng đơn hoặc bộ 6 vòng một cách thuần thục dù chỉ mới 30 ngày tuổi. Phải tập cho chúng quen hiệu lệnh và sử dụng dây mồi đủ màu để ếch tranh nhau ăn và nhảy qua vòng", ông Càng cho biết.