2025 07 20 12fun

Sandara Park trở nên nổi tiếng toàn cầu sau khi ra mắt vào năm 2009 với tư cách là thành viên của nhóm nhạc nữ huyền thoại K-pop 2NE1. Giống như hầu hết các thần tượng K-pop, Sandara Park đã phải giảm cân để giữ dáng trong thời gian quảng bá trước đây. Thế nhưng, điều đặc biệt là dù đã ở tuổi 38, thành viên 2NE1 này vẫn luôn duy trì được cân nặng và có được cơ bụng như ý.

Từ những câu chuyện nêu trên, có vẻ như mọi nơi đều làm theo “quy trình, quy định” nhưng thực tế tình trạng suy giảm tài nguyên ngày một nghiêm trọng, số điểm và số đoạn sạt lở vẫn gia tăng, thiệt hại chung cho toàn châu thổ gần như là nặng nề và gần như không thể khắc phục hoàn toàn.

Chị Khánh Chi (29 tuổi, ở TP.HCM) đánh giá cao những tư tưởng hay, tiến bộ của thế hệ gen Z mà các thế hệ trước đáng học hỏi. "Các bạn trẻ có khả năng thích nghi với mọi hoàn cảnh, biết chủ động và sẵn sàng làm việc đêm khuya. Ngoài ra, gen Z còn biết cập nhật xu hướng, kiến thức mới để giúp phần làm mới công ty", chị nói.

Ngoại binh Kentrell Barkley nhận danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất trận với 35 điểm nhưng Võ Kim Bản mới là người hùng của CLB Saigon Heat với những pha bóng quyết định và đẹp mắt, trong đó có 5 quả ném 3 thành công.

Sau thời gian thu thập chứng cứ, ngày 7.7, lực lượng Công an tỉnh Đắk Lắk huy động hàng chục cán bộ, chiến sĩ chia thành nhiều tổ công tác đồng loạt khám xét tại 20 địa điểm trên địa bàn H.Ea H'leo (Đắk Lắk), các tỉnh Bình Dương, Bình Định và TP.HCM; đồng thời bắt giữ 30 nghi phạm cùng nhiều tài liệu liên quan đến đường dây cá độ bóng đá.

Khi nói về việc yêu bản thân thông qua chăm chút vẻ bề ngoài, thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Đào Lưu, giảng viên Khoa Xã hội và nhân văn, Trường ĐH Văn Lang chia sẻ: "Việc chú trọng ngoại hình, chỉn chu mỗi khi ra ngoài cũng là một trong những dấu hiệu của việc yêu quý chính mình và tôn trọng mọi người. Nhưng nếu chăm chút cho chính mình một cách thái quá thì dẫn đến những điều tiêu cực. Để yêu quý bản thân, trước tiên cần hiểu rằng bạn là duy nhất và là một bản thể không giống ai và cũng chẳng cần thiết phải "sao y" từ bất cứ ai. Bất kỳ đặc điểm nào trên cơ thể bạn đều cần được trân quý. Ngoài ra, yêu chính mình còn là việc bạn luôn "nâng cấp" bản thân bằng nhiều hình thức (tự học tập nâng cao trình độ chuyên môn, cách trang điểm chăm sóc bản thân…). Và đặc biệt, yêu chính mình là đừng để bản thân rơi vào những tình huống căng thẳng không đáng có từ việc chạy theo số đông.