p168

Tất nhiên, người cao huyết áp phải theo dõi huyết áp thường xuyên, ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Nếu huyết áp tăng cao, cần thông báo ngay cho bác sĩ để được điều chỉnh thuốc phù hợp. Hạn chế ra vào phòng máy lạnh thay đổi đột ngột nhiệt độ vì khi di chuyển từ môi trường nóng sang môi trường lạnh, cần cho cơ thể thích nghi dần dần. Ví dụ, có thể đứng ở cửa phòng một lúc trước khi vào phòng. Giữ tinh thần thoải mái vì căng thẳng có thể làm tăng huyết áp. Do đó, cần giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu, stress.

Gia cảnh khó khăn, nhưng người mẹ luôn đồng hành cùng con trai khiến ai cũng rưng rưng.

Ông Phương nhận định: "Ngành xuất khẩu gỗ năm nay sẽ lấy lại phong độ, tăng trưởng 2 con số. Dù chưa đạt như thời chưa bùng phát đại dịch, song đã phục hồi khá tốt. Trong nửa cuối năm nay, vấn đề mà chúng tôi lo ngại không phải là đơn hàng mà là tình trạng thiếu hụt công nhân. Việc tuyển thêm nhân công của ngành gỗ đang bị cạnh tranh dữ dội vì các ngành xuất khẩu chủ lực của VN như dệt may, thủy hải sản đều có đơn hàng tăng, kéo theo nhu cầu tuyển dụng tăng".

Trước Tết Nguyên đán 1975, khi mới tròn 15 tuổi và đang là học sinh giỏi toàn diện của Trường cấp 2 xã Nguyệt Ấn, H.Ngọc Lặc (Thanh Hóa), Lê Đình Chinh nằng nặc xin mẹ cho đi bộ đội.

Khi tía má vĩnh viễn đi xa, bỏ lại hai anh em chúng tôi dù tóc đã bạc nửa mái đầu nhưng vẫn thấy mình như những đứa trẻ bơ vơ giữa đời. Thi thoảng, có dịp gặp nhau, chúng tôi lại hẹn nhau cùng làm món “cong xuồng kho tương” trước để cúng tía má, sau cũng là để anh em hàn huyên tâm sự. Món ăn thuở thiếu thời giản dị mà chất chứa biết bao kỷ niệm ngọt bùi một thời gian khó, khiến ai ăn cũng đau đáu nỗi nhớ quê nhà làng cũ.

Nhiều mẫu xe máy phổ thông đã được trang bị các tính năng công nghệ hiện đại