Đưa gạo lứt vào bữa cơm hằng ngày mang đến văn phòng hoặc bữa tối ở nhà, chị em sẽ không chỉ tận hưởng được lượng dinh dưỡng tuyệt vời mà còn giữ được dáng làm đẹp da cùng rất nhiều lợi ích khác mà loại gạo quý này mang tới.
Trong khi đó, lá đỏ (lá phong) rụng sớm ở một số vùng miền núi, nhưng ở đồng bằng, cây cối chỉ chuyển sang màu đỏ cho đến tháng 11. Nhưng xa hơn về phía nam, một số địa điểm phải chờ đến tháng 12 nên vẫn còn nhiều thời gian để du khách lên kế hoạch cho mùa ngắm lá đẹp nhất trong năm.
Cũng theo anh Kiệt, một số môi giới bất động sản thường đăng tin rao bán căn hộ chung cư với mức giá thấp hơn thực tế để lấy thông tin khách hàng. Thực tế, các căn hộ không được đẹp, sang trọng so với hình ảnh rao bán hoặc khi liên hệ những sản phẩm đó không có nữa.
Theo WCCF Tech, báo cáo mới nhất từ Consumer Intelligence Research Partners (CIRP) cho biết doanh số của dòng iPhone 15 đang thấp hơn so với dự kiến và một trong những nguyên nhân bất ngờ được chỉ ra là sự gia tăng đáng kể số lượng người dùng Android chuyển sang sử dụng iPhone.
Tham gia vận động thể chất thường xuyên ít nhất 150 phút/tuần với cường độ vừa phải hoặc 75 phút/tuần với cường độ cao sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ bị ung thư. Một trong những phương pháp tập luyện tốt nhất là kết hợp các bài sức bền như chạy bộ, đi bộ, đạp xe với nâng tạ. Nhờ vậy, cơ bắp không chỉ khỏe mạnh mà còn giúp cải thiện sức bền.
Vượt hơn 130 km từ Đà Nẵng, xế trưa, chúng tôi có mặt tại xã A Tiêng cũng là huyện lỵ của Tây Giang với vài dãy phố dọc ngang hướng về quảng trường trung tâm huyện. Mọi thứ toát lên vẻ thân thương, mộc mạc và gây cảm giác buồn. Dùng tạm tô mì Quảng, sau đó tiếp tục lăn bánh theo đường đèo về phía tây hướng tới xã biên giới A Xan. Thi thoảng gặp từng nhóm phụ nữ người dân tộc Cơ Tu sau một ngày vất vả vào rừng chặt nứa, đang ngồi bên đường chẻ mỗi đốt thành một ống ngắn để sớm mai bỏ mối cho thương lái hoặc trực tiếp mang ra chợ bán cho người dân làm dụng cụ nấu chín các món: cơm lam, món Zờ Rá - món ăn nức tiếng mang đậm hương vị núi rừng Trường Sơn mà mọi người Cơ Tu đều có thể chế biến được.
6.52GB
Xem346.79MB
Xem58.5526.18MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
xem trực tiếp giải quần vợt mỹ mở rộng khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
18966win
2025-07-23 14:43:00 M8M
741p168
2025-07-23 14:43:00 áo đấu mới 2019 thuyết minh
185quay thử xổ số miền nam ngày 16 tháng 9
2025-07-23 14:43:00 Khuyến nghị
700win55
2025-07-23 14:43:00 Khuyến nghị