tha app *

Trong đêm kỷ niệm ngày thành lập doanh nghiệp của tôi, gần tàn cuộc vui, có cậu nhân viên nào đó cao hứng đố cả bàn: “Cây cầu cuối cùng ở miền Tây tên là gì?”. Trong bàn toàn là người làm nghề du lịch, nhưng chẳng ai có đáp án chính xác. Tôi tự nhiên nhớ Bình cồn cào, gần 25 năm rồi còn gì. Và tôi quyết về miền Tây ngay sáng hôm sau.

Giải nhất cuộc thi gồm 12 thí sinh ở 12 khối lớp. Mỗi thí sinh nhận được giải thưởng là 10 triệu đồng, huy chương Vàng, Cúp Vô địch và bằng khen từ Ban tổ chức: Huỳnh Đức Trí – lớp 1, Nguyễn Mai Ánh Dương – lớp 2, Nguyễn Mai Phương – lớp 3, Phạm Quỳnh Châu – lớp 4, Mai Thảo Nguyên – lớp 5, Trần Khánh Hà – lớp 7, Trần Ngọc Bảo Quyên – lớp 7, Nguyễn Diệp Linh – lớp 8, Nguyễn Phương Duyên – lớp 9, Bùi Nguyễn Vĩnh Phương – lớp 10, Phạm Quỳnh Minh Thư – lớp 11, Nguyễn Phương Thảo – lớp 12.

Đồng tình với Vi, bác sĩ Nguyễn Hoàng Quỳnh Trang, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 22-12 (TP.Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa) còn chia sẻ về một số phương pháp giúp nhân viên cải thiện sức khỏe tại nơi làm việc khi họ không có nhiều thời gian vận động, cụ thể: giữ laptop cao ngang tầm mắt để không cúi đầu liên tục; cứ cách 45 phút lại đứng dậy đi rót nước thay vì ngồi suốt một chỗ; thực hiện một số động tác giãn cơ; ăn trái cây tươi, uống nước ép, sinh tố. "Những hành động tưởng chừng nhỏ nhặt này sẽ là thứ giúp bản thân có sự thay đổi rõ rệt theo từng ngày", bác sĩ Trang khẳng định.

Việc thu hồi là một nhiệm vụ đầy nguy hiểm. Đoàn khảo cứu phải chạy đua với thời gian khi thời tiết tốt trước lúc cơn bão mùa hè ập đến và vách đá bị xói mòn, có thể cuốn theo hóa thạch cực quý hiếm, quan trọng này.

Saigontourist Group cũng đã tiên phong tham gia, tài trợ, hỗ trợ các sự kiện lớn diễn ra tại TP.HCM, Hà Nội và nhiều địa phương khác. Bên cạnh đó còn tích cực phối hợp với các đơn vị tham gia công tác quảng bá du lịch Việt Nam ra quốc tế.

Mời độc giả đón xem chương trình lúc 11g ngày 2.2.2024 tại các nền tảng phát sóng trực tiếp: Thanh Niên Online, kênh Youtube, kênh TikTok, Fanpage Báo Thanh Niên hoặc qua fanpage Mạch vành khỏe cho trái tim khỏe, và đặt câu hỏi để được chuyên gia, bác sĩ Trần Hòa tư vấn, giải đáp.