ném bóng vào rổ

Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy chọn 3 - 5 bài tập và thực hiện mỗi bài một hiệp, hai lần trong một tuần. Từ từ, trong vài tuần, hãy tăng dần lên ba hiệp mỗi bài và số buổi tùy theo thể lực.

"Thay vì trả chi phí đi lại cao, mình chọn du lịch gần nhà, dùng số tiền đó cho chỗ ở và các dịch vụ cao cấp để có thể tận hưởng một kỳ nghỉ trọn vẹn", chị Thanh Phương, sống tại TP.HCM chia sẻ.

Tại phiên giải trình, Phó chủ tịch Thường trực Quốc hội khi đó là ông Trần Thanh Mẫn cũng nhấn mạnh về tính khả thi, thống nhất của hệ thống pháp luật trong đề xuất phương án quản lý, cũng như nghiên cứu kinh nghiệm quốc tế, bằng chứng thực tiễn, cơ sở phân tích các tác động đến người tiêu dùng, doanh nghiệp, năng lực cơ quan quản lý Nhà nước.

- Bình Phước: UBND tỉnh Bình Phước chưa trả lời đơn của ông Nguyễn Văn Vũ (ngụ ấp Sóc Ruộng 1, xã Tân Quan, H.Hớn Quản) và một số người dân khác có tên trong đơn theo PC 414/PC-TN ngày 10.8.2020; Công an tỉnh Bình Phước chưa trả lời đơn của ông Nguyễn Đình Thuận (ngụ ấp Thạnh Đông, xã Lộc Tấn, H.Lộc Ninh) theo PC 448/PC-TN ngày 26.8.2020.

Tại Canada, chỉ những tổ chức giáo dục được chỉ định (DLI) mới được phép nhận sinh viên quốc tế, và thư mời nhập học từ DLI cũng là điều kiện cần để xin giấy phép du học. Song, thời gian qua ghi nhận không ít các công ty du học lừa sinh viên để nộp thư mời giả, trong khi các trường tư thì tuyển sinh ồ ạt vượt quá khả năng. Chưa kể, du học sinh đến Canada còn bị "kẹt" trong khủng hoảng nhà ở và đối mặt với nhiều rủi ro bị mất tiền oan.

Theo báo cáo của đại diện Công ty điện lực tỉnh Hà Tĩnh, dự án đường dây 500 kV mạch 3 đoạn Quảng Trạch - Quỳnh Lưu qua Hà Tĩnh dài 141,52 km với 285 vị trí móng cột thuộc địa bàn của 9 huyện, thị xã, được khởi công từ tháng 1.2024.