66win

Sau tất cả, chủ động chăm sóc bản thân là cách thể hiện tình yêu với chính mình dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Để có thể theo đuổi những ưu tiên trong cuộc sống và duy trì thành quả đang có, người ở tuổi trung niên cần chủ động chăm sóc bản thân. Bắt đầu bằng việc chăm sóc bản thân và bảo vệ sức khỏe từ sớm, mỗi người sẽ có thể tận hưởng trọn vẹn cuộc sống tuổi trung niên của riêng mình.

"Khả năng tập trung trí nhớ, truy xuất trí nhớ, xử lý thông tin để giải quyết đề thi, bài thi thì cần có sự tập trung rất lớn từ não bộ và quá trình tư duy. Nếu giấc ngủ không tốt, não bộ sẽ rất khó để tập trung. Nếu ngủ không ngon sẽ dễ rơi vào tình trạng lơ ngơ, người không chạm đất", chị Thảo nói.

Trường hợp di chúc của người bị hạn chế về thể chất, hoặc của người không biết chữ, phải được người làm chứng lập thành văn bản và có công chứng hoặc chứng thực.

Đừng bao giờ nghĩ “sống đến đâu, hay đến đó!”

Nguồn: HLV yoga Quốc Tế Quỳnh Phạm, Stylecraze, Instagram Helenehopyoga

Theo bà Raimondo, mục tiêu của Mỹ chỉ nhằm ngăn Trung Quốc tạo ra những đột phá về công nghệ AI, chứ chính quyền Washington không có ý định khiến Bắc Kinh tổn thất về mặt kinh tế. Dự kiến, Trung Quốc vẫn sẽ nhập khẩu chất bán dẫn trị giá hàng trăm tỉ USD từ Mỹ.