Thời gian ghi bàn đầu tiên

Cưỡi ngựa thật sự là một phương pháp trị liệu, có tên là hippotherapy và đã được chứng minh là giúp ích nhiều cho trẻ khuyết tật và tự kỷ.

Nói về điều này, chị gái Nam Em giãi bày với Thanh Niên: "Sau các cuộc thi trước đây, tôi từng nghĩ mình sẽ không tiếp tục tham gia các đấu trường sắc đẹp. Tuy nhiên, như tôi chia sẻ trong buổi sơ khảo bổ sung, tôi tìm thấy sự đồng điệu giữa câu chuyện cá nhân và lý tưởng của cuộc thi Miss Grand Vietnam. Hơn nữa, tôi đến đây với mong ước có thể bán thêm được nhiều sách để gây quỹ cho dự án thiện nguyện của mình. Bên cạnh đó, tình yêu thương và sự kỳ vọng của người hâm mộ cũng thúc đẩy tôi rất nhiều trong quyết định trở lại đường đua sắc đẹp".

Điều quan trọng nhất cần làm là chọn loại bài tập bạn thích nhất và gắn bó với nó. Hãy nhớ rằng bạn nên kết hợp thói quen tập thể dục với một chế độ ăn uống lành mạnh và đảm bảo nghỉ ngơi giữa các buổi tập để tạo cơ hội cho cơ phục hồi.Theo: Hola, Popsugar

Giây phút đó, trong tim mỗi người có một Đức Phật, mong nghiệp chướng phiền nào được tẩy sạch để hạt giống Phật được sáng ngời trong mình.

Giờ đây tôi thèm da diết cái hương vị và không khí ấy. Nhớ lắm cái tâm trạng xốn xang chạy qua phụ nội làm đồ cúng, rồi chiều lại cả nhà sẽ đi về ngoại. Với tôi, ngày mùng 5 tháng 5 chỉ đứng sau Tết Nguyên đán. Vì nó có đủ tâm trạng háo hức, nôn nao và cả sự sum vầy, đoàn tụ bên gia đình.