abu999

Thường xuyên hoạt động thể chất như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội cũng là cách tốt nhất để kiểm soát bệnh tiểu đường

Chúng tôi vào miền Nam, trải qua nhiều trận đánh khốc liệt. Mấy lần tưởng chết mà vẫn giữ được mạng. Đúng hơn là những lời cầu khấn của gia đình đã đến tai ông bà tổ tiên nên chúng tôi được phù hộ. Cứ nghĩ thế đi cho nhẹ người. Đến khi đến số thì cũng được quây quần với ông bà, được hãnh diện kể với ông bà rằng mình chiến đấu anh dũng thế nào để không thẹn với tổ tiên. Quân ta tiến dần về Sài Gòn. Ai cũng mường tượng ra chiến tranh sắp kết thúc rồi, địch thù sắp thua rồi. Chỉ cần cố gắng một chút nữa thôi là độc lập tự do sẽ đến. Chúng tôi được lệnh hành quân khẩn trương, ngày nghỉ đêm đi. Một đêm như mọi đêm, chúng tôi giữ hàng lối hành quân trong yên lặng. Tin truyền xuống báo đây là đoạn đường nguy hiểm thường xuyên bị địch tập kích, máy bay lúc nào cũng có thể tấn công nên mọi người phải ở trong trạng thái sẵn sàng chiến đấu. Nghe nói nhiều chiến sĩ ta đã hy sinh ở dây rồi. Chúng tôi lúc đó cảnh giác cao độ, dỏng tai lên nghe ngóng từng động tĩnh. Tiếng nổ rộ lên từng chặp. Đúng là địch tấn công mày ơi. Anh Hiên chỉ kịp nói thế rồi kéo tôi vào gốc cây bên đường. Một quả bom nổ ngay gần. Tai tôi điếc đặc. Khi đợt tấn công đi qua, tự dưng mùi hoa bưởi ở đâu tỏa ra dìu dịu. Đúng loài hoa anh Hiên thích. Mà sao anh không nói gì?

Phát triển hệ thống đào tạo chất lượng cao

Những thớ lá còn mang đến niềm vui tuổi nhỏ, ai còn nhớ không? Nhớ ông nội làm cho chong chóng, cào cào bằng lá dừa, đám trẻ con hớn hở cầm khoe rộn tiếng cười khắp xóm. Tài tình những chiếc lá dừa xoay xoay trong gió với niềm vui giòn giã. Nhớ kèn lá chuối kêu toe toe, tiếng đục tiếng vang ăn thua bàn tay quấn kéo. Nhớ nhà chòi gom đủ loại lá xây lên, đủ cho dăm ba đứa túm tụm chui vô chui ra giả bộ làm gia đình nhỏ. Nhớ dòng sông mang tới những bụi lục bình, thân lấy giả làm bánh mì lá cắt sợi làm bún chơi trò bán buôn. Lá chu đáo như ba má mình, lo cho đàn con no đủ cả về tinh thần.

Chiếc áo sơ mi có dây buộc có thể định nghĩa là sự “thay thế đương thời” cho những chiếc áo kiểu boho cổ điển; sự kết hợp với họa tiết động vật táo bạo thật thú vị, khẳng định mình là xu hướng rất mạnh mẽ trong mùa hè 2024.

Đèn LED có nhiều ưu điểm. Dòng tiêu thụ nhỏ, tỏa nhiệt thấp hơn đèn Halogen. Tuổi thọ, độ bền đèn đèm LED cũng cao, có thể lên đến 50.000 giờ. Bóng đèn LED cấu tạo nhỏ nên dễ dàng thiết kế, tạo hình trong bảng mạch. Khả năng thắp sáng của đèn LED cực nhanh, chỉ một phần triệu giây.