mm live

Đại hội thi đua quyết thắng lực lượng vũ trang Quân khu 7 giai đoạn 2019 - 2024 đã tuyên dương, tôn vinh 40 tập thể, 38 cá nhân điển hình tiên tiến trong phong trào thi đua quyết thắng và khen thưởng 113 tập thể, 80 cá nhân có thành tích xuất sắc trong thực hiện cuộc vận động phát huy truyền thống, cống hiến tài năng, xứng danh "Bộ đội Cụ Hồ" thời kỳ mới.

Mùa hè, số lượng gia đình đăng ký học bơi ở CLB Mũ Đỏ của anh Thủy tăng gấp 5 lần. Anh Thủy, viên chức thuộc Bộ GTVT, suốt 12 năm qua miệt mài dạy bơi miễn phí cho các gia đình Hà Nội.

Theo ông Nguyễn Anh Tấn, khu du lịch sinh thái Cổng Trời Đông Giang kiên trì theo đuổi định hướng phát triển bền vững du lịch xanh với 4 tiêu chí: du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng, tâm linh, phát huy tối đa văn hóa bản địa.

Bạn bè trong công ty thường gọi Đặng Nhật Minh (23 tuổi), là “phượt thủ” chốn công sở. Mỗi ngày, Minh đều đặn di chuyển 20 km từ nhà trọ ở P.Linh Trung, TP.Thủ Đức đến Q.3 làm việc. Đi làm xa, ngày nắng nóng gay gắt hay mưa bão là nỗi sợ lớn nhất với Minh.

Kẽm hỗ trợ các enzyme trong cơ thể hoàn thiện chức năng vốn là những loại enzyme liên quan trực tiếp đến quá trình sản xuất collagen và tái tạo lành vết thương. Bên cạnh đó, nguyên tố vi chất này còn tham gia vào quá trình phân chia tế bào của cơ thể. Một số thực phẩm chứa nhiều kẽm mà các bạn có thể dung nạp cho cơ thể như ngũ cốc, súp lơ, đậu Hà Lan…