xôi lạc 24

Răng - Hàm - Mặt

Xem thêm: Ukraine tấn công căn cứ không quân Nga, làm gián đoạn khả năng phóng UAV?

Bởi sống biệt lập, phụ thuộc vào thiên nhiên, canh tác lạc hậu theo kiểu chọc lỗ tra hạt nên ngoài cái đói, cái nghèo luôn đeo đẳng quanh năm, họ còn dễ mắc bệnh tật vì rừng thiêng nước độc đồng thời hậu quả từ tập quán kết hôn cận huyết thống, tảo hôn khá phổ biến đã đẩy dân bản đến tình trạng tuổi thọ thấp, suy thoái giống nòi, dân số giảm dần, có lúc đứng trước nguy cơ tuyệt chủng.

Với bản thân tài xế, trước khi lái xe trên đường cao tốc cần đảm bảo sức khỏe bản thân. Theo một số "tài già" có kinh nghiệm lái xe lâu năm, khi lái xe trên đường cao tốc thường hay gặp tình trạng buồn ngủ. Do đó, trước mỗi hành trình nên dành thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ để đảm bảo sức khỏe. Trước khi chuẩn bị vào các tuyến đường cao tốc nên cho xe ghé lại các trạm dừng chân để nghỉ ngơi, vận động cơ thể để hạn chế "đau lưng, mỏi gối" khi lái xe.

ThS-BS CKII Nguyễn Viết Quỳnh Thư - Trưởng khoa Dinh dưỡng và Tiết chế Bệnh viện FV chia sẻ: “Ngay cả những bệnh nhân có BMI lớn vẫn có thể áp dụng giảm cân bằng liệu pháp dinh dưỡng”. Cụ thể như trường hợp của ông M., 62 tuổi, cao 162 cm. Khi nhập viện tại FV, ông nặng 124kg, bệnh nền tiểu đường, mỡ trong máu và mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ nên phải dùng máy CPAP trợ thở. Trong thời gian ngắn, ông giảm được đến 10kg sau khi áp dụng chương trình giảm cân tại khoa Dinh dưỡng. Nhờ đó, ông không còn cần máy trợ thở và được hướng dẫn tập thể dục mỗi ngày 1 tiếng và tiếp tục dùng thực đơn giảm cân. Sau 7 tháng, ông còn 87kg, riêng lượng mỡ giảm được hơn 30kg, và các chỉ số đường huyết, cholesterol đều ổn.

Trang phục của á hậu sinh năm 2002 được đánh giá vẫn giúp tôn lên nét đẹp nữ tính, trong trẻo, khoe được bờ vai quyến rũ. Gương mặt thanh tú cùng vóc dáng cân đối giúp mỹ nhân Gen Z cân hết nhiều phong cách trang phục.